Det er en forvirrende rekke påstander om sine produkter og behandlingsmetoder for akne som gjør det vanskelig for akne lider å bestemme deres beste løpet av handlingen. Det faktum at det finnes flere former for akne, inkludert cystisk akne og den felles acne vulgaris, kompliserer bildet. Mens det medisinske samfunnet ikke har en kur for alvorlig akne, er det en rekke produkter som vil undertrykke moderate tilfeller av akne og gi den lidende med klare hud igjen. Blant disse effektive produkter er naturlig akne behandlinger som gir levedyktige alternativer til bruk av antibiotika medisiner og salver.
Naturlig rettsmidler er avledet fra planter som har vært brukt i generasjoner på grunn av sine medisinske egenskaper. Den prestisjetunge National Institutes of Health nylig dannet Nasjonalt Senter for komplementær og alternativ helse for å evaluere effekten av naturmidler ved å finansiere kontrollerte vitenskapelige studier. Herbal rettsmidler kan være effektive naturlige akne behandlinger.
Antibiotika er ofte foreskrevet for akne, fordi det er en kjent bakteriell komponent til tilfeller av akne, men visse urter som Echinacea (Echinacea angustifolio) har kjent antibakterielle egenskaper også. En såpe laget av Echinacea og andre ingredienser er en levedyktig antibiotika ansiktsrens som hjelper kampen og klare akne. Denne type av såpe er også brukt for eksem, psoriasis, akne og rosacea. Vitenskapelige studier viser at Echinacea hjelper kroppen å gi de riktige enzymer på cellenivå for å beskytte cellene mot invasjon av bakterier. Echinacea evne til å hjelpe til med sårheling er gunstig ikke bare for acne, men også for insektbitt og brannsår.
Echinacea er hardfør Purpursolhatt som er et fast innslag i veikanten plantings og hjem hager. En mer eksotisk og dyrt urte akne behandling er tea tree olje. Det finnes over 300 arter av tea tree men bare én art (Melaleuca Alteronifolia) funnet i New South Wales, Australia kjent for å ha antibakterielle egenskaper.
Hva er Tea Tree Oil?
Tea tree olje er avledet fra bladene på treet og er fire til fem ganger sterkere enn husholdningenes desinfeksjonsmidler i å drepe bakterier. Samtidig, er tea tree olje skånsom mot huden. Tea tree olje er effektive i å drepe bakteriene selv i pus og vil føre til at kroppen til å eliminere pus fra innsiden en kvise.
Tea tree olje fungerer også som en mild lokalbedøvelse som reduserer ubehag og også bidrar til å eliminere rød irritasjon fra huden, forbedre utseende og redusere akne sosiale problemer. Tea tree olje er lett tilgjengelig fra urte leverandører og er rett og slett brukes til det berørte området med en Q-tip. Tea tree olje er lite brukt.
Trollhassel er ikke bare et merkenavn, men en faktisk urt (hamamelis virginiana) som fortsatt anbefalt som en aktuell snerpende og naturlig akne rettsmiddel. Når du bruker disse aktuell acne behandlinger er det viktig å være forsiktig. Selv om det synes å være fornuftig å forsøke å kraftig skrubbe bort uakseptable acne, både leger og naturmedisinere anbefaler en mild ansikt vask med selv bare fingrene som den beste tilnærmingen. Skrubbing bare tørker ut huden og får den til å produsere flere oljer som er implisert som en av årsakene til akne. Ikke over-vask enten; spesialister anbefaler å vaske ansiktet bare to ganger om dagen.
Sammen med aktuelle produkter, kan urte kosttilskudd være gunstig som en naturlig akne behandling i tillegg. Burdock root (Arctium lappa) har lenge vært brukt til å behandle koker og abscesser og er en acne behandling. En av de rapporterte egenskapene burdock root er at det vil bringe problemfremkallende stoffer ut av blodet, og dermed potensielt gjør en tilstand ser ut til å forverre snarere enn bedre. Men teorien bak bruken sier at det er rett og slett å eliminere giftige elementer fra kroppen og gir helbredende egenskaper.
Når den brukes som en akne behandling, naturmedisinere anbefaler at aktuell burdock rot brukes så vel som å ta et supplement som inneholder burdock. Burdock er vanligvis kombinert med løvetann rot (Taraxacum officinale) og golden segl rot (Hydrastis Canadensis). Golden segl rot ble en gang brukt til å forebygge fordypninger i huden forårsaket av kopper. Naturmedisinere anbefaler også rødkløver (Trifolium pratense). Alle disse ingredienser er implisert i å forbedre hudsykdommer. Sørg for å ta disse kosttilskudd bare i dosering angitt av produsenten eller herbalist.
Kosthold spiller en viktig rolle i generelle helse og vedlikehold av sunn hud. Et balansert kosthold som er rikt på frukt og grønnsaker gir de nødvendige vitaminer og mineraler for å støtte klar hud. Et kosthold som inneholder mye vitamin A kan redusere talgproduksjonen og overdreven sebum er en av de medvirkende årsakene til akne. De forskjellige B-vitaminer, særlig vitamin B-6, kan være gunstig fordi det er nødvendig for riktig metabolisme av steroidhormoner og kjønnshormoner er involvert i akne. Sink er fremmet som en kur for akne, men det synes å være så mange studier mot sink kosttilskudd som det er de som fremmer sink som en akne behandling. Disse vitaminene er tilgjengelig som kosttilskudd, men igjen, er mer ikke alltid bedre; følge etiketten dosering instruksjoner.
Det er mange gamle koner historier rundt kosthold og akne utbrudd. Sjokolade og stekt mat har lenge fått skylden for akne, men det er ingen bevis for å støtte dette. Imidlertid er koblingen mellom kviser og meieri-produkter som blir utsatt for vitenskapelige studier. En studie publisert i det medisinske tidsskriftet Dermatology tidlig i 2005 funnet en link mellom ungdoms akne og forbruk av meieriprodukter. For de som har akne forverres av meieri forbruk, eliminere melkeprodukter fremmer klar hud. En annen misforståelse er at acne er forårsaket av smuss fordi porene er tette. Tenker at skitt er en årsak til akne ber lider å muligens over-vaske ansiktet og ytterligere forverre akne tilstand. Iført make-up ikke forårsaker kviser heller. Se etter moderne kosmetikk som er:
non-comedogenic (vil ikke tette porene)
oljefri (vannbasert)
hypoallergenic (uten tilsatt duft)
akne er ikke bare en tenåringer alder tilstand og voksne lider av akne også. Den naturlige akne rettsmidler har gitt lindring fra akne symptomer for folk i alle aldre.
