Før jeg fortelle deg om hva du kan gjøre for å kurere din ryggsmerter vil jeg dele en historie om en 2 Kilometer veien med deg. Det er en 2 km vei som strekker seg i en av de travle forstedene i en storby. Gå på den, eller kjøre gjennom den. De rykk og hopp-trinn-hopp som vil du gjøre for å takle den veien, pausene, den plutselige endringen av tannhjul og støt over kjøretøyet ved slutten av reisen vil det bli kurert. Hvis du ikke har en, vil du få en!
I normale, med mindre det foreligger særlige grunner, svak, stresset tilbake eller magemusklene er årsaken til ryggsmerter. Bortsett fra platen problem, de andre årsakene til ryggsmerter er dårlig kosthold, svake bein på grunn av utilstrekkelig kalsium, feil løfteteknikk og dårlig holdning.
Hvis arbeidet er kontinuerlig type skrivebord-arbeid, stå opp innimellom og strekke ofte. Det bryter monotonien av å sitte og hjelper kroppen korreksjon. Stolen din må støtte korsryggen når du sitter. Hvis ryggsmerter er ledsaget av oppkast eller feber bør du kontakte lege umiddelbart, og hvis han antyder kirurgi, ta en ny mening.
Massasje er et annet naturlig alternativ for å behandle ryggoperasjon, men du er så over opptatt med normal livsstil, at du ikke har den nødvendige tid til å se etter selv. Så, er det noe alternativ å motta avslappende fordelene med massasje?
Massasjestoler er «født» for å oppfylle dette kravet i den travle mannen. De er trendy og derfor mer og mer populært i disse dager. De kom på markedet for første gang i år 1980. Den massasje fordelen at du får ut av disse stolene er nesten lik den du får fra en profesjonell massasjeapparat.
Den største fordelen med massasjestolen er at du kan ha det i komforten av ditt hus, og ingen sløsing av tid er involvert. Etter en dag med kjedelige kontorvirksomhet og den påfølgende reise, synke inn i massasjestol. Med et trykk på knappen, er det massasje på. Med avansert teknologi, har du mange nye modeller, fullt programmert og tilpasset, for å møte dine individuelle behov.
Så, kan kontorstolen være den som er back-smerte giver. Dette massasjestol er smerte og stress reliever, inkludert ryggsmerter. Noen stoler har masserer fothvilere. Du kan massere føttene samt kalver.
Så stolen for ryggsmerter vil også gi deg flere hjelpe-fordeler. Det hjelper sikkert å bedre blodsirkulasjonen.
