Hva er sosial angstlidelse? Vel, vi har alle frykt og vi har alle situasjoner eller steder vi helst vil unngå. For eksempel går til et jobbintervju, passerer en drivende test, sitter en eksamen, være alene om natten, kjøring i rushtrafikken, shopping i en overfylt supermarked, og så on.Most folk klarer å styre sin frykt og angst og få videre med livene sine. Men det er veldig mange mennesker som bare ikke kan håndtere den måten. Deres frykt og angst er så høy og intens at den bruker deres eksistens. De er stadig engstelig og på kanten, og bekymre hverdagslige ting på en måte som er helt upassende for deres significance.And de er klar over at de har denne sosial fobi – for det er det det er – og at deres frykt er urimelig, men de føler seg helt ute av stand til å overvinne frykten. Det finnes mange slike fobier og sosial angstlidelse er bare one.Social angstlidelse er en fobi sentrert rundt frykt eller redsel selv, av noen slags sosial interaksjon som kan føre til forlegenhet. For eksempel, mange menn synes det er vanskelig å urinere på et offentlig toalett hvis det er en annen fyr der. Et annet eksempel på en sosial fobi er der lider er livredde for offentlige taler, selv på en familie bryllup. Og likevel andre sosiale fobier er at mange folk ikke liker å bli berørt, liker ikke å bli sett mens de spiser, være i folkemengder, etc.In disse typer sosiale situasjoner, deres angst nivåer er raskt økt med deres frykt for å et slikt nivå at de utløser et panikkanfall. Og symptomene på et slikt angrep er virkelig skremmende; svetting, rødming, tetthet over brystet, kvelende følelse, hyperventilering, svimmelhet, skjelving, racing hjerterytme, forvirring og til og med en følelse av forestående doom.The symptomer på panikk /angst angrep er bare så fryktelige at den lidende forståelig frykter at de vil bli latterliggjort, pekte på, blinket ut og flau. Og dette gjør de frykter enda verre. På grunn av dette folk med sosial angstlidelse vil sky sosial kontakt, som har en stor innvirkning på deres livskvalitet og livs chances.There er reseptbelagte medisiner som kan bidra til å roe dem ned, og bidra til å administrere eller kontrollere humøret. Men disse må være svært nøye administreres siden de har alvorlige bivirkninger, inkludert avhengighet problemer. Og de er i virkeligheten bare ta opp de «symptomer» av sosial angstlidelse, ikke den underliggende årsaken, som er svært reell «frykter» at sufferers stadig bære med dem.Dette frykter er bare så intens at det stadig bygger på seg selv så at en lidende angst fortsetter å stige og kan utløse en panikkanfall når som helst. Bare frykten for å måtte gå til et jobbintervju kan faktisk føre til et angrep, for eksempel. Det har blitt referert til som en ond sirkel av angst. Og som alle onde sirkelen du må bryte ut av det for å kurere din sosial angstlidelse.
