Spørsmål Book hei kjære
Det har vært en lang tid at jeg har hatt et problem å prøve å løse, men jeg har ikke vært i stand til å utelate det helt!
når jeg er i en folkemengde (for eksempel i gaten) jeg tror at hver kroppen ser på meg.Jeg vet at det er noe galt med me.But
noen ganger jeg kan ikke kontrollere hva jeg mener about.thought kommer til meg med theirselves.
jeg extreamely appriciate om du kunne hjelpe meg å løse mitt største problem! hva er årsaken til problemet mitt?
hvordan kan jeg kontrollere sinnet mitt? noen ganger når jeg er i senga å prøve å sove, men mange forskjellige tanker kommer til min mind.very annerledes.
når jeg ønsker ot tenke på en , en annen en kommer til meg.
Svar
Kjære Amir, høres det ut som du trenger profesjonell hjelp av en psykolog …. Dette skyldes ikke noen form for hjernesvulst, men snarere et mentalt problem eller følelsesmessig problem som en «krympe» kan være i stand til å hjelpe deg med ….
Mange har rare tanker og ser en psykolog som du kan snakke med og han /hun kan analysere dine tanker og følelser vil hjelpe ….
takk, karen
