I mange år har fordelene av hamp blitt overskygget på grunn av dens forhold til marihuana. Til tross for de ufarlige mengder THC (tetrahydrocannabinol), den kjemiske i marihuana som får deg høy, de helsemessige fordelene av hamp er så store at det har blitt en svært allsidig plante. Hamp har vært brukt i tusenvis av år å produsere tau, papir, tekstiler, og lerret, men nylig hamp har blitt gjenoppdaget som sitt rykte for helsemessige fordeler begynner å blomstre.
SOM BlackDoctor.org på Facebook! Få din daglige medisin … for livet!
Hemp sin nyvunne popularitet er et resultat av folk prøver å forbedre deres helse. Forbruker hamp i sine mange former, for eksempel olje, frø, proteinpulver, smør, melk, såpe, etc., inneholder flere viktige næringsstoffer for kroppen.
Meld deg på vårt NYHETSBREV HER!
Hvorfor Konsumere Hemp?
Hemp er en komplett protein. Som et godt alternativ kilde til protein for vegetarianere og veganere, inneholder hamp alle åtte essensielle aminosyrer for å dekke kroppens behov. Disse aminosyrene forbedre kroppens vedlikehold av vev, muskler, organer og celler, samt forbedrer mental funksjon og muskelkontroll.
lett å fordøye. Kombinasjonen av fiber og protein som finnes i hamp bringer langsom fordøyelse. Med sin globular proteiner som edestin og albumin, hindrer treg fordøyelse toppene i blodsukkeret og derfor opprettholder kroppens energi.
Great for hjertesykdommer. Hamp er en av de få omega-3 kilder som finnes i planter. Omega-3 fettsyrer i hamp redusere risikoen for diabetes, hjerte- og karsykdommer, lavere blodtrykk og kolesterol, samt hjerteinfarkt. Overraskende, har de plantesteroler og antioksidanter som finnes i hamp vist seg å kurere flere typer kreft.
Forbedrer hukommelsen. Den utgjør av hjernen din inneholder flere fettsyrer som finnes i hamp. Så med regelmessig inntak kan hamp forbedre din hukommelse og forebygge sykdommer som Alzheimers og Parkinsons. Forbruker hamp frø kan også forbedre humøret, og lindre symptomene på depresjon og angst.
Bra for hygiene. De essensielle oljer som finnes i hamp har antibiotiske egenskaper som er bra for å rense tennene og frisket pusten. Omega-6 fettsyrer i hamp stimulere hår og hud vekst og opprettholde bein helse.
Forbedrer vekttap. Hvis du har problemer med slanking og leter etter en naturlig måte, hamp protein og fiber bidrar til å hjelpe i metthetsfølelse. Det er en naturlig appetitt suppressant og kan bidra til å redusere food cravings.
Besøk BlackDoctor.org Hjerte Helsestasjon for flere artikler.
