Av Nicole Kofman og Ashley Dartnell
Foreldre Teen med type 1 diabetes
For de fleste familier » «er ungdoms andre bare barndom» i form av omveltning det genererer «i en husholdning. Legg administrerende type 1 diabetes inn i blandingen, og ting kan bli komplisert. For foreldre kan det være skremmende å balansere gi tenåringer plass til å vokse og overvåke en 24/7 tilstand like farlig som type 1 diabetes.
På CWD Venner for livet konferanse i juli Dr. Jill Weiss-Benchell og CDEs Natalie Bellini og Marissa Town ledet en workshop kalt «foreldre Teen med Type 1.» Det fremkalte de en imponerende liste av diabetesspesifikke bekymringer som foreldre har om tenårene, inkludert men ikke begrenset til:
Hvordan kan de ha fred i sjelen av å vite deres barn er rimelig innenfor rekkevidde uten å være et helikopter forelder?
Hva vil skje når sine tenåringer begynner å kjøre bil og kunne ha en lav?
Hvordan veksthormoner samhandle med insulin og påvirker blodsukkeret?
Hvordan vil alkohol påvirker diabetesbehandlingen?
Hvilke andre trinn mennesker med type 1 diabetes må ta for å være forberedt på college opptaksprøver
Alle som – på toppen av å holde opp med skolearbeid og fritidsaktiviteter! Vi lærte noen gode tips fra ekspertene og foreldre på denne workshopen. Pluss, vi satte seg med Ashley Dartnell, en forelder til en av Diatribe sommer kollegaer som har type 1 diabetes, for å lære mer om sin personlige erfaring foreldre en tenåring med type 1 og for å få et unikt perspektiv utenom det vi har lært fra Friends for Life workshop.
Våre fem handlings tips for omsorg for en tenåring med diabetes
1. Tall er ikke en resultattavle.
Som all-star team av tilretteleggere delt på FFL verksted, er det viktig å hjelpe tenåringer utvikle vaner for å sjekke blodsukkeret ofte, men ikke tildele dommen til noen tall, i stedet fokusere oppmerksomhet på
atferd
seg.
i stedet for å spørre tenåringer, «Hva gjorde du spise?» og «Hva har du gjort galt?» etter en ut-av-range nummer, si, «Tusen takk for kontroll,» rådet verksted ledere. I stedet for å gjøre prosessen virke som en evaluering, de oppfordret foreldre til å forbli løsningsorientert og har fokus på hvordan man skal møte den out-of-range nummer i øyeblikket, og på et senere tidspunkt, brainstorming hvordan du justerer sin atferd i fremtiden å være trygg
CDE Marissa Town, som har type 1 diabetes, delt med gruppen språket som hennes far (Mr. Jeff Hitchcock, grunnlegger av CWD) brukes når hun var tenåring. «vet du ? hva blodsukkeret er, og har du gjort noe med det «
på dette emnet, sa Ashley følgende:
Hvor mange ganger har jeg bedt min datter hvorfor hennes blod sukker er utenfor rekkevidde, eller hvorfor hun glemte å sjekke? Slike spørsmål er ikke nyttig for min datter, eller vårt forhold. For å unngå denne typen negativ dialog, vi nå diskutere hva hennes mål er og brainstorm en realistisk tilnærming for å få henne dit. Vi planlegger en tid en gang i uken for å se hvordan det går, se på alle data som er tilgjengelige fra hennes enheter, og se om det er noe jeg kan hjelpe henne med i løpet av neste uke.
Selvfølgelig noen barn foretrekker å snakke med sine foreldre hver dag om sin diabetesbehandlingen, og noen kanskje foretrekker å begrense det til en gang i måneden. Avhengig av ungdoms alder, kan hyppigheten av disse samtalene variere. Ulike familier kan være svært vellykket med mer «hands-off» eller «hands-on» tilnærming – det viktigste er å finne en balanse som fungerer for deg og din ungdoms
2.. Bruk enkle organisasjonen teknikker for å bo på toppen av ting
Mellom balansere alle sine andre oppgaver, kan det være vanskelig for tenåringer å huske å sjekke deres sukker eller endre sin pumpe eller sensor innstikkstedet. CDE Natalie Bellini, som også har type 1, understreket til foreldrene hvor kompleks diabetes er: «Hvis jeg var en profesjonell diabetiker, jeg ville ikke være i stand til å kontrollere blodsukkeret mitt mye bedre enn det jeg gjør nå.» Organization kan hjelpe, men . Ashley delte handlings tips som hun og hennes datter har vedtatt:
Jeg har funnet ut at å undervise mine tenåring enkel organisasjon teknikker som disse nedenfor har vært uvurderlig, og vil forhåpentligvis etablere gode vaner for fremtiden:
Innstilling telefon påminnelser og alarmer
Ved hjelp av en planlegger
Holde en sjekkliste over forsyninger med henne
3. Sørg for at tenåringen har noen å åpent diskutere temaer som alkohol, narkotika og sex.
Disse atferd i tenåringer med type 1 kan påvirke blodsukkeret kontroll, og det er viktig at tenåringer har noen han eller hun føler seg komfortabel med å snakke med om disse temaene
Ashley aksjer tips fra sin egen erfaring med oss om disse samtalene.
i min erfaring, har jeg funnet ut at det er best å erkjenne at barn skal delta i nye opplevelser som kan komplisere deres diabetesbehandlingen, og det er verdt å diskutere strategier for å holde deg trygg med tenåringer i detalj. Tenåringer kan ha forskjellige behov når det gjelder hvilke enheter som passer best med deres livsstil, og forstå hva de kan være kan gjøre en betydelig forskjell i deres diabetesbehandling.
I sin bok om foreldre tenåringer med diabetes, Moira McCarthy gir tips for å sørge for at tenåringen din er så informert som mulig om hvordan alkohol, sex og narkotika kan påvirke deres glykemisk nivå. Her og her er flere elektroniske ressurser som adresserer dette emnet.
4. Stay positive og søke støtte.
Diabetes utbrenthet er ikke bare begrenset til de med diabetes, men kan også oppleves av kjære og omsorgspersoner. Ashley delte sin egen erfaring med å håndtere stress på en sunn måte:
Som en diabetes pedagog fortalte meg en gang, «Managing diabetes er en maraton, ikke en sprint.» Jeg innså at jeg måtte handle av strammere kontroll på kort sikt for et lykkeligere familie og et barn som ikke føler at hennes diabetes styrer livet hennes. Hvis du har problemer med å håndtere negative følelser, har jeg funnet ut at det å ha noen utenfor familien til å snakke med kan bidra til at diabetes ikke monopolisere alle familiens tid sammen. Denne støtte utenfra kan komme fra en terapeut, en
nettsamfunn
som
TuDiabetes
eller
Barn med diabetes
, etter
i-person støttegrupper, eller engang å ha en hund eller husholdning kjæledyr å gi hurrarop og kameratskap.
5. Lytt til tenåringen din for å finne ut hva som fungerer for
dem
.
Spesielt for foreldre som har tenåringer ble diagnostisert med diabetes tidlig, kan det være utfordrende å overgangen fra aktivt å håndtere sin sykdom til å erkjenne at det er slutt
deres
sykdom å administrere. Denne overgangen kan være spesielt vanskelig for foreldre som har barn ble diagnostisert veldig ung; Ashley tilbys følgende anekdote for å beskrive hennes reise mot å akseptere at datterens diabetes er til syvende og sist hennes eget ansvar:
«Da min datter ble diagnostisert i en alder av seks, jeg gjorde henne diabetes min misjon. Jeg er nå lære at når hun blir eldre, hun går over til å navigere hennes diabetes selv. Jeg er her for å hjelpe henne finne ut hvordan du gjør det, men til syvende og sist, er det hennes diabetes, kroppen hennes, og hennes liv. Min utfordring som forelder er å lære å lytte til hva som fungerer for henne, og hjelpe henne gjøre det en realitet. «
Å gi tenåringer de verktøyene de trenger for å administrere sine diabetes kan være et viktig skritt for dem til å gå over til full uavhengighet om sin diabetes omsorg og føle seg helt trygge når de flytter ut. Som en av foreldrene på FFL workshop observert: «Jeg ser mange foreldre som gjør det deres sykdom. Realiteten er at du vil at barnet skal ha fullmakt til å ta vare på dette selv. «På emnet, Dr. Weiss-Benchell bemerker også at selv når tenåringer øver stor egenomsorg, kan de ha øyeblikk når de føler seg overveldet, og som har foreldre midlertidig ta over noen (eller alle) av ansvaret kan hjelpe vise støtte. Faktisk, som vi beskrev i fjor, «Diabetes er ikke en gjør-det-selv-tilstand til enhver tid,» ifølge Dr. Lori Laffel, som skrev et standpunkt om diabetes omsorg for nye voksne. Enten det er en kjær, helsepersonell, eller venner og familie, understreket hun viktigheten av å holde et støttende fellesskap rundt deg
– Se mer på:. https://diatribe.org/parenting-your- ungdoms-type-1-diabetes # sthash.zF3ZYwUN.dpuf
Kilde https://diatribe.org/parenting-your-teen-type-1-diabetes
