Ryggsmerter symptomer, årsaker og naturlige og urte behandlinger
Ryggsmerter eller ryggsmerter rammer ca 90% av mennesker, og er den mest skjer fysisk lidelse etter kulde og hodepine. Den leveres med ulike symptomer som hver representerer en annen sak, og følgelig behandlingen er spesifisert.
Ryggsmerter som rammer ca 90% av mennesker er den mest skjer fysisk lidelse etter kulde og hodepine. Den leveres med varierte symptomer som hver representerer en annen sak, og følgelig behandlingen er spesifisert. Svært ofte ulykker, over anstrengende idrett aktiviteter kan føre til ryggsmerter. Men den vanligste årsaken er den muskuløse belastning og forstuing som kan oppstå på grunn av ulike årsaker. Det er slik en plaget tilstand som bortsett fra å begrense bevegelsen kan man 抰 sitte komfortabelt for lenge og i alvorlige forhold lenge sengeleie er også anbefales. Skyld på stillesittende livsstil eller overbelastning, ryggsmerter er en av de viktigste grunnene til å gå glipp av en god del dager i US.Back smerte symptomsThe alvorlighetsgraden av ryggsmerter avhenger av årsakene og symptomene kan være oppført som -1 . Intense eller akutte ryggsmerter generelt har korte eksistens som varer i flere dager eller en week.2. Smerte fortsetter i mer enn 3 måneder kan slå chronic.3. Ryggsmerter som oppstår fra avrevne leddbånd forblir begrenset til en bestemt area.4. Ryggsmerter kan eller ikke kan strekke seg under lårene opp til feet.5. Smerten kan bli etterfulgt av kriblende følelse i leg.6. Ofte akutte ryggsmerter som oppstår på grunn av komprimert nerve kan forårsake nummenhet i legs.7. Smerter kan kjennes når du hoster eller sneezing.8. Langvarig sittende eller stående kan forverre condition.CausesBack smertene kommer også med en rekke årsaker hvorav noen er -1. Muskulær belastning og forstuing med rive av leddbånd og muskel fiber.2. Leddgikt eller bein degenerasjon på grunn aging.3. Enhver tilbake injury4. Obesity5. Degenerering av rygg discs.6. Spondylose som oppstår med age.Treating tilbake pain1. Yoga og øvelser hjelper i behandling av ryggsmerter, som øvelser hjelp i å forbedre elastisiteten i sener og ledd og gir bedre blod circulation.2. Bruk av varmt vann poser regelmessig også hjelper i lindrende pain.3. Ulike anti-inflammatorisk og smertestillende medikamenter anbefales i behandling av ryggsmerter. De akutte tilfeller kan kreve kortikosteroid injeksjoner eller enda surgery.4. Ingefær røtter har anti-inflammatoriske egenskaper og hindre produksjon av leukotriener og prostaglandiner, som er ansvarlig for inflammation.5. Bruk av chilipepper som Cayenne pepper og rød paprika kosttilskudd redusere ryggsmerter i stor grad. Disse inneholder et stoff som heter capsaicin som hjelper i behandling av denne condition.6. Å drikke noen kopper kamille, kjerringrokk te reduserer regelmessig også denne problem.7. Massasje med Rumatone Gold olje hjelper i behandling av ryggsmerter.
