Spørsmål Book Kjære Dr. Newhart,
Vi er en gruppe studenter fra Victoria Junior College i Singapore. Vi er
tiden engasjert i et prosjekt om kontormiljøet, og vi ville
sette pris på om du kunne tilby dine ekspertuttalelser på følgende spørsmål.
En. Hva de fleste vanlige helseproblemer gjør typisk kontormiljø
bringe til sine arbeidere, og hva er årsakene til det?
2. Tror du at mangel på mosjon er en grunn til det, eller forverrer det?
3. Hvordan vil du foreslå vi kan lindre /utrydde disse problemene?
Vi setter pris på tid og krefter som du har tatt for å lese denne meldingen
og på forhånd, uttrykke vår takknemlighet for å svare på våre spørsmål.
hilsen og mange gode ønsker for din forening
Lim Yi Lian Teri
Victoria Junior College
Svar
Kjære Teri, etter
Dette spørsmålet er vanskelig fordi det er veldig bred og generell. Jeg tror imidlertid at alle spørsmål fortjener et svar. Jeg vet at Dr. Newhart ikke svare på spørsmålet, så med din tillatelse, vil jeg gjøre et forsøk
Spørsmål # 1:. De vanligste helseproblemene som finnes i et vanlig kontormiljø speil helseproblemer av vårt moderne samfunn generelt. Kontoret er ikke noe mer enn en mikro samfunn representerer samfunnet som helhet. Kanskje hva du virkelig er ute etter er en idé om hva helsefarer er foreviget av kontormiljøet. Av disse kan jeg si at hjertesykdommer, fedme, og repeterende bevegelser eller fysiske holdnings og karsykdommer er den vanligste. Product: # 2 er tydelig mangel på mosjon og stillesittende omstendighetene som arbeidet utføres fører til sykdommer av hjertet og lungene. Sittende på ett sted kan føre til ryggproblemer, og skrive på tastaturet er forbundet med nakke, arm, og carpal tunnel symptomer. product: # 3 Arbeidere på kontoret bør oppmuntres til å spise sunn mat, og de bør gis tilstrekkelig tid til å trene og bevege seg rundt. Den beste øvelsen pause ville være en som er styrt eller instruert, ellers pauser i arbeidet bare slå til røyking, kaffe, og sladder økter, noe som bidrar til helse av den ansatte eller produktiviteten på kontoret. Jeg tror at kontoret skal gi muligheter for sunne snacks og måltider gjennom automater, med tidsbestemt og instruert intervaller på stretching og styrke øvelser. Det vil også være gunstig for arbeidsgivere å bringe helsepersonell inn på kontoret for mini seminarer og presentasjoner på helse og velvære.
Jeg er så lei meg for at det tok så lang tid for noen å svare på spørsmålet ditt. Jeg håper at dette gir deg noen ideer og litt hjelp med klassen din.
Dr. Keith Biggs, DC
