Antioxidants er en fantastisk leddgikt lettelse behandling, siden de er lett tilgjengelige, lavt i pris, og ganske effektiv. De er i alle frukter og grønnsaker. De fleste mennesker er alltid på jakt etter den magiske bullet å kurere leddgikt og over ser de fantastiske antioksidanter. Antioksidanter er effektive i mange inflammatoriske tilstander som bursitt, forstuinger, og revmatoid artritt. Siden de fleste sykdommer som oppstår fra inflammasjon, kan antioksidanter være der for å stoppe starten av sykdommen. Men du må brukte dem konsekvent, enten som et supplement eller som mat
I sin bok, Pain Free, 1995, Luke Bucci, Ph.D. forteller,
Etter å ha tatt fire gram vitamin C daglig i flere måneder, Dr. J. Greenwood rapportert at han hadde helbredet hans nedre ryggsmerter. Han begynte å anbefale at hans pasienter med degenerativejoint sykdom ta daglig oral gjør for en-til-fire gram vitamin C. De fleste pasienter fikk fritak fra sine symptomer.
Vitamin C er i en klasse for kjente antioksidanter . Den grunnleggende klasse av disse antioksidantene er vitamin A, C, E og selen. Vitamin C har også blitt funnet effektive i mange andre forhold. Man kan ta 4000 mg eller mer uten bivirkninger. Hvis avføringen blir vassen, da har du tar for mye vitamin C, så bare back off litt for å finne riktig dose for deg selv. Ta vitamin C daglig med de andre antioksidanter.
Du kan også være kjent med disse andre antioksidanter, glutation, glutation, koenzym Q10, SOD, katalase, metionin, liponsyre, og flavoniods. Alle disse antioksidantene er kraftige agenter og du bør bruke dem i kostholdet ditt selv om du kanskje ikke har leddgikt, siden de vil bidra til å stoppe andre sykdommer.
Så hva gjør disse antioksidantene så fantastisk for leddgikt lettelse ? Artritt er en smertefull inflammatorisk sykdom som er vanskelig å behandle. Det er en sykdom som leger har ingen kur for. Dette er grunnen til at folk bruker anacin, Buffrin, og Ibuprofen og enda kraftigere stoff smertestillende for å blokkere denne smerten. Men, antioksidanter er ikke smertestillende, men de fungerer som en behandling for leddgikt. De stoppe utviklingen av leddgikt og vil bidra til å minske smertene gradvis.
Når cellene forbrenner oksygen, oksidasjon, skaper de et biprodukt som kalles frie radikaler. Disse frie radikalene er super reaktive og se etter vev og andre kroppsoverflater å kombinere med og ødelegge. Frie radikaler er også opprettet når du utvikle leddgikt, siden betennelsen skaper frie radikaler. Når en fri radikal er opprettet, setter den av en kjedereaksjon, og skaper andre frie radikaler, som går tilfeldig skadelige omliggende vev molekyler som forårsaker mer smerte og betennelse.
Frie radikaler forårsake celler til å korrodere og funksjonssvikt. De skader cellemembranen, DNA, brusk, og protein. Ved å bruke antioksidanter for en fantastisk leddgikt lettelse, kan du redusere leddgikt effekter av smerter og betennelser. Antioksidanter fange opp frie radikaler som de er skapt. De nøytralisere dem og hindre dem fra å gjøre overflødig molekyl skade. Av denne grunn, antioksidanter er en behandling av artritt, forutsatt at de anvendes i mengder som er høyere enn for vanlig vedlikehold
bruk av basisk antioksidanter vitamin A, C, E -. Med en av strøm antioksidanter som SOD, flavoniods finnes i frukt, eller glutation forløpere kan gi deg en kraftig og fantastisk leddgikt lettelse og behandling.
