Spørsmål Book God Ettermiddag,
Jeg er for tiden 100 lbs overvektig og har høyt blodtrykk. Jeg ble diagnostisert med mitralklaffprolaps i desember, men jeg har ikke oppgulp. Jeg ønsker å begynne å jobbe ut igjen, men jeg er redd for å på grunn av mitral verdi prolaps og høyt blodtrykk. Jeg vet at jeg trenger å starte sakte, men er det noen forslag du kan gi.
Takk
Svar
Hei Dori, etter Du bør være redd for høyt BP og vekten din! Med mindre du kosthold og mosjon risikoen for diabetes, er hjertesykdom og slag kommer til å øke hvert år. Siden ventilen ikke lekker du har ingenting å bekymre seg for på denne tiden.
https://www.cardiachealth.org/cardiovascular-health-factors-atherosclerosis-treat
Håper dette hjelper, etter Dr T
https://www.cardiachealth.org/
