Er halsen alltid sår? Eller kanskje du trenger å klarne strupen ofte og lider av vedvarende heshet. Kanskje du lider av denne felles, men lite omtalte hals problem.
Gastrisk refluks OR magesyre tilbake flyten
Hvis du har vært til legen din og de har utelukket noen respiratoriske problem, eller halsbetennelse, så du kan være lider av magesyre tilbake flyten. Dette er hva som skjer når syre som sitter i magen, strømmer tilbake fra magen til spiserøret. Spiserøret (eller spiserør i den britiske stavemåte) er «mat pipe» som leverer mat fra baksiden av munnen til magen. Det er en ventil mellom spiserøret og magesekken som vanligvis hindrer magen (eller mage) syrer fra å komme opp igjen, men noen ganger denne ventilen er svak, eller det er noen form for press som vind som tvinger de gastrisk juice oppover.
Symptomer kan være
en vedvarende, kronisk hoste
hyppige hals clearing
heshet eller sår hals ofte på slutten av dagen – eller det blir verre ved slutten av dagen. Noen langsiktige lider har selv mistet sin stemme i på slutten av hver dag.
et stramt eller sår hals
et stramt eller sår strupehode (tale boksen, den delen som inneholder stemmebåndene)
vanskeligheter med å svelge eller smerte ved svelging
en gassy følelse
brennende følelse kanskje i magen eller hjertet region (halsbrann)
virkelig dypt gassy burps Book Hvis venstre ubehandlet, kan gastrisk refluks (kjent som GERD) også reise opp til andre organcs som ører og nese.
for å unngå magetilbakestrømning eller Gerd, bør du prøve å unngå å spise syrlig mat. Dette inkluderer tomater, appelsinjuice, cola, sitronsaft, eddik, løk, hvitløk og noen grønnsaker som har blitt behandlet med eddik som pickles, hermetisert artisjokker og rødbeter, surkål, coleslaw og lignende. Sure matvarer øke syreinnholdet i magen slik at når magesyre tilbakestrømning skjer, det føles enda mer smertefull. Hvis du lurer på hvorfor magen ikke er i smerte hele tiden fra å ha disse sterke syrer, det er fordi magen fôr er normalt godt beskyttet mot dem (i motsetning til spiserøret eller svelg, eller øre eller nese for den saks skyld).
du bør også kutte ned på alkohol og sigaretter (ikke bare for GERD men for din generelle helse), og unngå et stort tungt måltid rett før du går til sengs.
det er homøopatiske midler tilgjengelig for GERD men du vanligvis trenger å kombinere dem sammen med generelle endringer i livsstil. For eksempel kan du også prøve å sove på en acid reflux pute kile som holder kroppen i en mer oppreist stilling slik at mage-syrer ikke kan flyte oppover, og kutte ned på sure matvarer.
Det finnes medisiner tilgjengelig som rabeprazole som kan hjelpe.
Uansett hva du gjør, må du gjøre det snart og oppsøke hjelp hos en lege også. Hvis venstre ubehandlet, kan mageproblemer føre til magekreft, eller permanent skade på stemmebåndene og andre mer alvorlige sykdommer.
