Spørsmål Book Om to år siden begynte jeg å føle en ekstrem tetthet /smerter i korsryggen, der stående eller sittende i lang tid forlot meg sprelle rundt til «pop» ryggen min og tilby noen sekunder av lettelse.
jeg begynte å se en familie venn kiropraktor og akupunktør (som siden har gått bort), som la merke til jeg hadde virkelig stramme QL muskler samt en kort etappe, og en fallen bue på det korte benet side. Etter måneder med behandling og ingen lettelse, jeg fikk en bærende, stående x-ray. Denne røntgen viser høyre hoftekam og femur hodet minst en 1/2 tommers lavere, samt en skråstilt nedre ryggrad /sacrum.
Han ga meg noen stive ortopedi og en hæl løft matcher benlengde avvik, sammen med noen strekninger.
Det har vært over et år nå med hælen heis og strekninger og ryggen min er den samme; svært ubehagelig og i stand til å «knekke» helst med den minste bevegelse. Jeg har ikke helseforsikring som vil dekke alt, så jeg prøver å finne ut hva de skal gjøre videre.
Min historie kan hjelpe litt:
Jeg har vært sykling profesjonelt i mange år, og det ser ut til å gjøre det verre når jeg sykler. Jeg har ganske mye stoppet.
Heat, fastsettelse og muskel relaxers tilby midlertidig lindring.
Takk for tiden din. Alle hjelpe ville være verdsatt.
Svar
Kjære Matthew,
Det høres ut som, for meg, at du hadde en god kiropraktor og at han var å vurdere og behandle deg med det han fant . Hans tenkning og prosedyrer, i mitt sinn, er lyden.
En ting å huske er at mange av de problemer som kan føre smerter i korsryggen ikke kan sees på røntgen i det hele tatt. Et eksempel kan være plate dessication, plate degenerasjon, og platen svulmende eller prolaps. Alt relatert til platen problemer, ligament problemer, osv er ikke demonstrert godt på røntgen. Ryggsmerter, men vanligvis en mekanisk problem, kan være forårsaket av en rekke forskjellige ting.
Kanskje en MR er neste skritt for å sikre at du ikke har platen eller ligament relatert smerte. (Dette spesielt vil være hensiktsmessig om din nedre ryggsmerter er ledsaget av nummenhet eller kribling eller smerter i ett eller begge ben eller føtter. Andre mulige indikatorer vil være muskelsvakhet int han ben eller føtter eller tap av blærekontroll eller økt vannlatingsfrekvens.) Hvis du velger å få en MR, kan du til tider forhandle frem en cash gebyr med radiologisk facilitiy før testen utføres.
Smerter i nedre del av ryggen kan også være relatert til noen bekken orgel problemer, så du bør har en god medisinsk fysisk for å utelukke eventuelle prostata problemer (siden du er en syklister), etc. Dette kan inkludere blodprøver, endetarms eksamen, etc.
en annen tanke … har du tatt røntgenbilder av korsryggen mens du står i orthotics og med heisen i skoen for å se om det nyter din strukturelle forvrengning?
slutt håper jeg du forstår hvordan det er umulig å faktisk vurdere og gi en nøyaktig diagnose og plan virknings via en e-post forhold. Spør rundt der du bor og finne en annen kiropraktor og /eller lege for å hjelpe deg med din handlingsplan for å komme til bunns i problemene.
Good Luck,
Keith Biggs, DC
https://www.eastmesachiropractor.com
https://www.biggschiropractic.blogspot.com
