Den nye McDonalds Salat er en del av selskapets nye oppdrag for å innlemme sunn mat i menyen. Den «Keep Calm, salat på» så veldig lovende ved første øyekast, men før du tar en bit, her er en overraskende faktum: den har mer kalorier enn sin Big Mac
Det ser ut som McDonalds salat sviktet sitt hensikt. Men det ser sunt. Det er en blanding av grønnkål, super mat, baby spinat og romanosalat
Hva er nærings fakta i en McDonalds salat
«Keep Clam, salat On» har:.?
730 kalorier
53 g fett
1140 mg natrium
Sammenlignet med sin Big Mac, som har: & nbsp
540 kalorier
28 g fett
970 mg natrium
Les mer: De skadelige effektene av Big Mac i bare en time
bildesøk dollar fastfood kjeden selger den som en «salat så deilig, kan det være vanskelig å holde seg rolig.»
det er vanskelig å holde seg rolig. For en person å velge denne salaten å ha et sunnere kosthold vil være en fiasko!
McDonald hjemmeside utelater dressing salat kommer med, gjør sitt nærings telle lavere enn den faktisk er.
Bortsett fra kalorier, bør man også se på natriuminnholdet. Kun 2000 milligram natrium er anbefalt av American Heart Association som en persons forbruk per dag, og enda lavere for barn og eldre
Les mer:. Å spise en ekstra g salt daglig kan utløse fedme
Men de tilbyr også en annen salat, The McDonalds South salat, som bare inneholder 280 kalorier og 490 milligram natrium. Dette er den sunnere alternativ.
McDonalds har vært målet for helse-entusiaster og eksperter som fremmer fedme, hjerte plager, og diabetes, alt på grunn av innholdet i maten, samt den prosessen de er kokt. Restauranten har siden den gang tilbudt grilling i stedet for steking hamburgere og kyllingkjøtt.
Men de har å forholde seg til sin markedsføring side, selge «Keep Calm, salat på» som et sunnere alternativ ville være en løgn.
