Spørsmål Book Hei. Jeg har nylig startet har smerter i øvre rightside av ryggen nær skulderblad nesten som jeg har en knute der. Det er en kjedelig verkende smerte. Jeg kan føle det i brystet mitt, så vel i nærheten av mitt bryst. Hvis jeg tar et dypt åndedrag jeg kan føle litt ubehag på kun høyre side. Jeg har nylig blitt sove med armene over hodet mitt om natten (ikke sikker på hvorfor). Jeg lurer på om jeg har skadet meg selv ved å sove som dette. noen tanker? Takk skal du ha.
Svar
Stephanie,
Ja. Nylig sover med armene over hodet kan være en faktor, for sikker. Du kan også ha hatt underliggende ledd eller bløtvev dysfunksjon i nakken eller øvre del av ryggen som kunne ha lettet problem. Uansett, er det vanligvis lett å fikse med manuell behandling, spesielt felles manipulasjon og Graston Technique (se: www.grastontechnique.com).
«Hilsen,
Dr. G
