Spørsmål Book Hei Russell,
Mitt navn er Julian og jeg har noen spørsmål om diabetes. Da jeg kom inn mitt første år på videregående, jeg ble med i svømmelaget. Men jeg måtte i utgangspunktet gå til min fastlege for ham til å signere noen skjemaer treneren min ga meg. Jeg husker den dagen. Det var tidlig på morgenen og jeg hadde ristet brød til frokost, sammen med sjokolademelk og 7up. Treneren min fortalte meg dagen før du går til legen at jeg ikke kom til å få en standard sjekk, bare ha ham fylle ut noen skjemaer. Men når jeg kom til legekontoret, sa han at han skulle gjøre en blod og urinprøve. Vel, kom min blodprøve seg helt fint, men min urin testen var ganske vanskelig. Legen fortalte meg at min sukker gikk direkte til min urin, ikke min blodet. Det var første gang dette hadde skjedd.
Till denne dagen, jeg er ikke så sikker på at sjokolademelk og 7up forårsaket dette skal skje, men nå i en alder av 32 har jeg levd med denne tilstanden som kalles hyperglykemi siden den gang. Jeg forstår at diabetes kan skje med hvem som helst til tross for ikke å ha en familiehistorie. Men i mitt tilfelle, jeg er et adoptivbarn. Jeg ble født i Argentina og ble brakt til USA da jeg var ett år gammel. Derfor vet jeg ikke om jeg har en familiehistorie med diabetes. Jeg planlegger å gå tilbake dit for å finne ut om jeg har det familiehistorie og kanskje lære om andre plager jeg måtte ha. Uansett, har min fremgang i å holde sunn vært opp og ned. Men symtoms jeg har vært inne har vært konsekvent: stadig blir sliten, hyppig urinenation, og thristy.
Jeg må tilstå at jeg er en søt tann. Jeg elsker ting som godteri, iskrem, brus og mat som har karbohydrater i den. Men gjennom årene, har jeg hatt litt av hvert som en måte å redusere min sukker inntaket, men ingen nytte. Nå er jeg litt overvektig, og jeg er for tiden tar Lipitor. Pluss, jeg har nylig begynt å trene også. Fra mandag thru fredag, jeg hoppe tau 30 minutter som oppvarming. Så gjør jeg en 17 minutters aerob trening rutine, etterfulgt av en 30 minutters mage abs trening. Jeg gjør dette fordi jeg ikke ønsker å ha diabetes. Jeg liker bare å vite om det er ikke for sent.
1) Hvor lang tid tar det for noen på min alder å utvikle diabetes?
2) Er det noe annet jeg kan gjøre å legge på min øvelse regime?
hilsen,
Julian
Svar
for å hjelpe deg har jeg noen spørsmål. product: (1) har du blitt testet for diabetes? product: (2) har du en fastlege? product: (3) er du klar over at hyperglykemi er et annet navn for diabetes? plakater (4 ) Hvor lenge har du hatt disse symptomene?
nå for mitt råd. Du har mange av symptomene på diabetes. Mer enn sannsynlig at du har type 2, men legen din trenger for å diagnostisere dette for deg. Dette er ikke en dødsdom. Mange mennesker fører meget normale liv med denne sykdommen. Men jo lenger du lar det gå ubehandlet jo mer skade den kan gjøre.
Du sier ikke om du har hatt blodsukkeret sjekket. Helt ærlig hvis legen din har forlatt dette uten tilsyn, ville jeg oppsøke hjelp av en annen lege. Helst noen som har erfaring behandling diabetikere hvis du er så diagnostisert.
Vennligst skriv tilbake og gi meg beskjed hvis du trenger mer hjelp og hvordan ting går. Også en av de beste tingene du kan gjøre hvis du er diagnostisert er å utdanne deg selv om diabetes. Ikke bare lene seg tilbake og forvente at legen skal gjøre alt. De trenger deg oppmerksomhet og god kommunikasjon til riktig behandle deg.
Igjen, kan du få deg sjekket, diabetes kan leves med ganske normalt hvis du ta ansvar for det. Forresten walking er en meget god form for trening. Skyt for 20 minutters mile. Dette sikrer at du får mest mulig ut av turen.
Russ
