De av dere som leser dette har sikkert kommet hit fordi du har noen sovende uorden av noen slag. Denne korte stykket handler om søvnapné som er en felles pust tilstand som kan variere fra mild til moderat til alvorlig. Voksen søvnapné er vanlig rundt om i verden, og navnet kommer fra det greske ordet, apnea, som betyr «mangel på puste. Men akkurat hva som forårsaker det og hva kan vi gjøre for å takle problemet? Søvnapné lider er de folkene som konsekvent opplever avbrutt puste mens du sover. Noen ganger lidende våkner gulping eller gisper etter luft. en av de vanligste symptomene på søvnapné er snorking, men det betyr ikke å si at alle de som snorker har condition.What skjer med den lidende er at snorke selv faktisk stopper å puste mens de sover, og dette kan vare i opptil 10 sekunder 5 eller flere ganger i timen. Over tid, hvis gått ubehandlet, kan dette føre til mange flere alvorlige helsemessige forhold skyldes det foreligger lav oksygennivå i kroppen som et resultat av dette puste avbrudd. for de som lider med søvnapné og har søkt hjelp fra din lokale GP, har du mest sannsynlig fått beskjed om å gå ned i vekt, eller hvis vekten er ikke et problem det kan har blitt foreslått at du prøver å sove på din side, og å sove på en høyde. Alle de ovennevnte kan og vil hjelpe i mange tilfeller, men ikke alle forslagene fungere for alle pasienter og forholdene blir vurdert fra sak til sak basis.Quite ofte senger og sengetøy kan spille en viktig rolle i å bistå søvnapné pasienter. Justerbare senger kan være en av anbefalinger så kan også ulike støtte puter og andre sengetøy elementer. I utgangspunktet, måten og plassert der den lidende sover kan være årsaken til deres problemer og dette er grunnen senger og sengetøy kan bidra til leksjon eller kurere problem.Unfortunately, er Søvnapné ganske vanlig tilstand. Faktisk er det antatt å påvirke så mange voksne som diabetes. Hver person som lider med søvnapné kommer til å finne lindring ved hjelp av ulike metoder, med kirurgi være en siste utvei. Men ingen bør bare lide alene og i stillhet. Hvis din søvn blir stadig forstyrret gjennom søvnapné bør du søke hjelp uten videre. Søvnapné kan være en farlig tilstand som kan til slutt føre til døden i noen ekstreme tilfeller.
