symptomer og effektive hjem rettsmidler for astma
I denne artikkelen har vi diskutert symptomer og hjem rettsmidler for astma. Astma symptomer kan være hoste, problem med å puste, etc.
astma symptomer kan omfatte hoste, piping i brystet, tett bryst, pustevanskeligheter, rastløs og oppbrukt etc. En astma angrep kan forårsake svetting, ekstrem gisper etter pusten og rask halsbrann. Det er viktig å puste riktig, slik at membranen stiger og faller og fylle og tømme lungene også. Astma og dens utløsende faktorer er fortsatt ikke fullt ut forstått. Magnesium mangler finnes i alle astmatikere. Hjem rettsmidler er det mest effektive middel for å stoppe astmaanfall. Hjem rettsmidler for AsthmaApple Cidar Eddik: Det er et svært populært hjem rettsmidler for astma som har vist seg å være svært gunstig i de fleste mennesker. Dette hjem rette fungerer veldig fort og lettelse kan sees i løpet av en dag. Ta en spiseskje av eple cidar eddik fortynnet med vann før du går til sengs. Det må ha en veldig sterk smak og lukt. Apple cidar eddik har også vært effektiv i behandling av akne, sure oppstøt, og allergier og andre conditions.Diet og ernæring: kosthold spiller og viktig rolle i behandling av astma. Ta naturlig og økologisk dyrkede matvarer og unngå tilsetningsstoffer, som kan utløse allergiske reaksjoner. Redusere eller unngå inntak av meieriprodukter. Ta masse frukt og grønne grønnsaker: hvitløk og løk er sagt å hindre slimproduksjon. Bitter gourd Roots: Dette har vært brukt i folkemedisinen siden antikken for å behandle astma. Den bitre gourd root pasta er et flott hjem bøte for astma. Ta en teskje av bitter gourd root pasta blandet med honning. Ta denne lim hver kveld i ca en måned for bedre resultater. Unngå aktiv eller passiv røyking. Sigarettrøyk er en av de vanligste irritanter som forårsaker astma attacks.Garlic: En annen hjem rettsmidler for astma er hvitløk som alle bør ha i hjemmet. Ta fem til ti fedd hvitløk og kok med om en 1/4 kopp melk og fordøye dette en gang daglig. Dette er en utmerket hjem rettsmidler for de tidlige stadiene av astmasymptomer. Ta to fedd hvitløk i ingefær te og drikke to ganger daglig. Dette vil også gi lindring fra asthma.Do and don’ts * Røyken fra brannen kan irritere astmatikere. * Luftrensere, parfyme og rengjøringsmidler kan komme inn i lungene og utløse astmaanfall. * Hold din plass som støvfritt som mulig. * Bruk polyester fylt laken og puter. * Vask sengetøy i varmt vann ukentlig. * Bruk en avtrekksvifte eller forbedre ventilasjonen i bad for å redusere moisture.Disclaimer: Denne artikkelen er ikke ment å gi helse råd og er for generell informasjon. Alltid søke innsikt av en kvalifisert helse profesjonell før embarking på enhver helse-programmet. Copyright? Ryan Mutt, All Rights Reserved. Hvis du vil bruke denne artikkelen på din nettside eller i ezine, må alle webadresser (linker) aktiv.
