Spørsmål Book SPØRSMÅL: Dear Mr. Durnin,
jeg bor i Stockholm, Sverige. Jeg ble diagnostisert med cox leddgikt i sommer. Min ortopedisk spesialist sa at jeg vil til slutt må en hofteoperasjon, og at det er ingenting annet å gjøre. Han hadde ikke selv foreslå for meg at kosttilskudd kan hjelpe, men bare foreskrevet smertestillende (som jeg ikke har tatt).
Men jeg leste opp på dine svar til andre mennesker og straks begynte å ta Glucossamine sulfat ( 3000 mg daglig) og MSN (3000 mg daglig) i ren pulverform. Som du kan se, jeg selv ta dobbel dose av hva du anbefaler (jepp, jeg er desperat), men så langt, etter 12 uker, føler jeg ingen forbedring ennå. Hvor lang tid vil det ta å legge merke til noen resultater?
Jeg lurer på om jeg bør også prøve chondroitin, SAM-E, eller noe annet? Eller ville det bare være en sløsing med penger?
Jeg er en 46 år gammel nyhetsfotograf og heller desperat å komme tilbake til min tidligere smertefritt selv.
Jeg er også nysgjerrig hvorfor denne såkalte spesialist ikke nevne resurfacing prosedyren kan de tydeligvis gjøre i stedet for hofteoperasjon i disse dager. Er ikke dette en internasjonalt utbredt teknikk ennå?
Jeg setter stor pris på dine meninger og råd
Med varm hilsen, etter Monica
SVAR: Hei Monica,
Glukosamin sulfat vil ikke hjelpe hvis artropati har utviklet seg til et punkt hvor det er ben på ben. Den trenger litt brusk til «frø». Uten dette, er resurfacing det beste alternativet. Det ble godkjent av FDA for ett år siden i oktober og University of Chicago har vært den første til å gjøre dem. Nå er det en etablert prosedyre og må tenkes før THR. Chondrotin er et større molekyl og dårlig absorbert slik at det ville være en sløsing med penger. Jeg trenger å se MR er før du gjør noen konkrete dom samtaler, men jeg ville prøve SAM-E og fortsette GS med MSM for det enkle faktum at det vil spare andre leddene fra forverret. Som alltid få en annen orto mening før en selger du på THR når resurfacing er en levedyktig alternativ med mye bedre effekt og mindre sykelighet.
Føl deg fri til å stille noen spørsmål hvis behovet oppstår.
Lykke til!
Dr. Timothy Durnin
———- OPPFØLGING ———-
SPØRSMÅL: Takk Dr. Durnin
Ja, jeg har noen oppfølging spørsmål:
Hvor lang tid bør jeg vente før jeg kan forvente GS og MSN brusk gjenvekst effekt å sparke i (hvis det ikke allerede er for sent så langt som min dårlige hip går)? Snakker vi noen måneder eller noen år, eller hva?
Også, hva dosering vil du anbefale for SAM-e, og er det noen andre kosttilskudd du vil også anbefale?
jeg vil gjerne gi dette en seriøs sjanse til å helbrede /forbedre på egen hånd før jeg ty til noen kirurgiske tiltak.
Takk igjen!
Monica
Svar
Hei Monica,
jeg kan bare anbefale det som er påvist og undersøkt for å jobbe, GS og MSM bør ta 3 måneder for å arbeide på 3 gram /dag. Sam-E er ikke undersøkt i randomiserte studier, så jeg ville ta det som den anbefalte doseringen står på flasken. GS må tas høyere enn enn flaske dose for aktiv OA, og den terapeutiske dose er 3 gram s /dag. Det var den dosen studerte, så jeg ville i det minste ta det beløpet.
Lykke til!
Dr. T
