Det er faktisk ingen kjent kur for eksem, men det er naturlige måter å helbrede eller minske virkningene av denne huden til deg og din hud
Sikre noen av produktene don. «t inneholde allergener eller hud irritanter. Unngå klær som er tett på deg. Disse kan øke kløe og gnaging, og dermed forverring dine flareups. Så holde klærne løs og lys. De er mer komfortable, og forhindre hudirritasjon. Jeg vet at noen ganger du ikke kan noe for det, men unngå å skrape. Prøv ditt beste, fordi det kan føre til at huden til å bli irritert. Og effektiv metode for å gjøre dette er å dekke det berørte området eller bruke tykke hansker. Dette vil redusere skadene ved å skrape.
Noen eksem lider har funnet noen fordel gjennom soling. Varmen fra solen dreper bakterier på huden som forårsaker eksem å spre seg. En liten bit av solskinn kan være svaret. Men ikke være ute for lenge i solen som tørrhet er ofte et problem for de med eksem.
Spise mat som inneholder høyt syreinnhold kan forårsake eksem å spre seg raskt. Så unngå slike matvarer til enhver pris. En enkel løsning på dette ville være å inkludere naturlige tare kosttilskudd i kostholdet ditt som er tilgjengelig på ditt lokale helse-butikker. De inneholder høy Alkali og kan lett nøytralisere din surhet.
Bade og skjønnhets praksis kan også brukes som hjemme rettsmidler for eksem. Når du har et bad eller dusj unngå vaskekluter som er harde som loofahs eller eksfolierende svamper, da disse forårsaker små sprekker i huden og kan gjøre eksem mye verre. I stedet bruker myke kluter eller ingen i det hele tatt. Når tørking, ikke gni huden. I stedet, klapp våtrom før de tørker opp. Bruk en allergi fukter etter at du bade å hjelpe låse fuktigheten inn i huden din. Gjør dette minst to ganger om dagen for best resultat.
Bruke våte omslag eller fuktige kluter kan også bidra til å redusere irritasjon selv hele natten mens du sover, da det vil holde huden fuktig. Start med å slikke en ren klut i kaldt vann og deretter fortsette å dekke de berørte regionene før det er behagelig for deg. Ved hjelp av denne metoden i tillegg til å bruke salver vil bidra til å kontrollere utbrudd og fakkel-ups.
Avslapping teknikker er åpenbart en av de beste naturlige botemidler. Eksem kan ansporet av stress og mange mennesker som har denne tilstanden finner det forverres i perioder med høy angst. Å finne den rette stress relief tilnærming kan være litt vanskelig, men noen ting du ønsker å prøve inkludere trene mer, meditasjon og ta tid borte fra jobb.
