Det er så mange vitser om mammografi! Har du hørt den om kjøleskapet døren … eller markørene … eller garasjen gulvet? Takk til alle vitser, «Mammogram» har blitt et kjent begrep, og det er ikke det at jeg ikke har en sans for humor, men som en mammografi teknolog, jeg har hørt vitsene mange ganger. Jeg tror det spøker er pinlig for kvinner og nedverdigende med hensyn til deres fysiske kropper. Mange kvinner sier, «Hvis menn hadde å gjøre dette, ville det være en bedre løsning» – dette kan eller ikke kan være sant. De fleste er enige om at mammografi er ikke perfekt, men inntil det er en bedre løsning, tror jeg det er på tide å se på mammografi i et annet lys.
I mai 1985 og 1986 spurte jeg legen min for å bestille en mammogram for meg og han nektet begge ganger sa jeg var for ung. Det var ingen screening mammografi sentre som jeg kunne henvise meg selv, så det var det. I desember 1986 i en alder av 42 følte jeg en klump i brystet mitt og hadde et mammogram samme dag. Det viste seg å være Stage II brystkreft med 4 positive lymfeknuter. Jeg hadde en lumpectomy, en mastektomi og kjemoterapi, men valgte å ikke ha stråling. Jeg tydeligvis ikke var for ung til å ha kreft.
I mai 1985 en mammogram koster mindre enn $ 60,00 og ville ha resultert i min måtte mindre operasjon for å håndtere en liten klump. Forsinke diagnosen inntil desember 1986 hevet kostnadene ved medisinsk behandling jeg mottatt både i dollar og mengden av menneskelig lidelse vi møtte. Jeg sier «vi» fordi en diagnose av kreft påvirker familie, venner og samfunnet til personen med sykdommen. Et betimelig mammogram ville ha spart oss alle mye sorg
Den vanlige oppfatningen er at det å ha en mammogram er en negativ opplevelse.; Jeg tror dette er en dårlig rap. Mammografi er raske og enkle bryst røntgen; som vanligvis betyr to riss av hvert bryst – en fra toppen og en fra siden. De er utført av vennlig og kunnskapsrik teknologer som gjør sitt beste for å hjelpe kvinner til å føle seg vel. Teknologene «mål er å få de beste filmene mulig og også for å gjøre opplevelsen så raskt og smertefritt som mulig.
Når folk går for en mammogram det viktigste å vite er at avslapning av overkroppen er nøkkelen til en positiv erfaring. Jeg vet det er vanskelig å slappe av når du er bekymret, men dette er grunnen til at jeg tror vi trenger å minske den offentlige pågripelse av denne testen. Det er lett å slappe av ved å ta noen dype åndedrag før du har testen. Ved å slappe av musklene vil du være mye mer behagelig gjennom testen enn hvis du er anspent. En ekstra bonus er at filmene vil være av høyere kvalitet, som det er lettere å bilde på baksiden av bryst tett til brystet veggen hvis pectoralis musklene er avslappet. Når det er gjort, kan du høre deg selv si: «Det var ikke dårlig i det hele tatt!»
Noen kvinner er flau over å ha en mammogram fordi de ikke vil at noen andre enn sine partner for å se og ta på brystene. Mammografi vitser legge til deres frykt for smerte og forlegenhet som gjør det vanskeligere for dem å håndtere, og jeg vet om noen kvinner som unngår å ha en mammogram på grunn av dette. Testen er gjort i privatliv; ingen, men en kvinnelig teknolog vil være til stede. Teknologer, for det meste, er følsomme folk som vil gjøre testen så raskt og profesjonelt som de kan. Mange kvinner som har motstått testen i lang tid er overrasket over hvor enkelt og smertefritt det kan være.
Mammograms inkluderer kompresjon av brystet med en plastplate for å produsere en høy bildekvalitet med minst mulig stråling . Bryst komprimering er ment å være stramt, men det bør ikke være smertefullt og det bare varer i noen få sekunder. Hvis du tenker på å se på en haug med druer – det er vanskelig å se dem alle fra ett sted. Hvis du spre druer ut, kan du se flere druer. På samme måte ved bruk av komprimering, er mer brystvev synlig når brystet er fordelt. Med en flatere, tynnere lag av vev mengden av stråling som er nødvendig er mindre enn om brystet ikke er komprimert. Mengden av stråling du får er så lav som kan oppnås hvis tilstrekkelig komprimering skal brukes, og også hvis god kvalitetskontroll opprettholdes på mammogram anlegget.
I USA kostnaden for en mammogram går mellom $ 50 og $ 150,00. Det er økonomisk hjelp fra forsikringsselskaper, statlige og lokale programmer, og fra enkelte arbeidsgivere. Vennligst ikke la kostnadene avskrekke deg fra å ha en mammogram som kostnaden ved ikke å ha en mammogram kan være mye høyere, både økonomisk og følelsesmessig. Se etter informasjon på internett
I de fleste steder i Canada, kvinner kan bestille sin egen avtale for en gratis screening mammogram.; en legens henvisning er ikke nødvendig. På steder uten screening-program, er mammografi tilgjengelig med en legens henvisning og er dekket av helseforsikring. Omtrent 7% av kvinner vil bli bedt om å ha ytterligere testing. Mesteparten av tiden, oppfølging testing innebærer en ytterligere mammogram med et annet sikte på å separere brystvevet i et bestemt område for å få et bedre bilde. I min analogi av gjeng druer, er det som å ha noen druer oppå hverandre og skille dem ut på en annen måte for å se dem bedre.
Det er uenighet om aldersgruppe for kvinner å ha en mammogram. På en mammogram film, vises normalt brystvev hos unge kvinner vanligvis å være tett; normalt brystvev hos eldre kvinner vanligvis blir til fett og vises mindre tett. Lesing mammografi på unge kvinner er som å se gjennom et tre som er full av blader i sommer. Reading mammografi på eldre kvinner kan sammenlignes med å se gjennom et tre i vinter. Du kan se hvorfor leser mammografi på unge kvinner er mer komplisert enn å lese filmer på eldre kvinner, og dette er den viktigste grunnen til at screening mammografi er mer effektiv som kvinner modnes.
Frykten for å bli diagnostisert med brystkreft vil ofte hindre en kvinne fra å ha en mammogram. Min personlige erfaring er at det er mye bedre å bli diagnostisert tidligere enn når kreften har hatt sjansen til å spre seg. Mengden av frykt, smerte, forlegenhet, og emosjonelle kvaler av å ha en mammogram ikke engang komme i nærheten av det for å bli diagnostisert med en avansert kreft. En mammogram tar ca 10 minutter; en tidlig kreft kan behandles i en rimelig tid, mens en avansert kreft er mye mer av en forpliktelse over tid. Mengden av frykt som kommer med en kreftdiagnose er astronomiske sammenlignet med en screening mammogram.
Det er ofte anbefalt at kvinner har en screening mammogram hvert år, men mange tror det er bedre å ha mammografi på årlig basis. Det er trolig best hvis kvinner kan konsultere sine leger og ta avgjørelsen på individuell basis. En rekke faktorer påvirker beslutningen som alder, familiehistorie, generell helse, og tidligere bryst problemer. Mellom avtaler, enten du velger å ha en mammogram hvert år eller annethvert år, er det viktig å være oppmerksom på eventuelle bryst problemer. Hvis du oppdager noe uvanlig er det lurt å kontakte legen din. Dette gjelder selv om mammografi var negativ fordi det er en viss prosentandel av kreft som ikke viser på en mammogram.
Den kanadiske Breast Cancer Foundation fremmer en tre-spiss tilnærming til brystet helse :
o årlig klinisk bryst eksamen av en lege eller utdannet helsepersonell
o screening mammogram
o månedlig bryst self eksamen
bryst self-eksamen kan være en kontroversiell sak. Mange folk ikke anbefaler månedlige self-eksamener, men mange kvinner har funnet sin egen brystkreft på denne måten. Det som er viktig å huske på er at hvis du velger å gjøre selv eksamen, for å gjøre det riktig:
o lære riktig metode fra en lege eller utdannet helsepersonell
o være disiplinerte og praktisere det regelmessig
o plukke samme tid av menstruasjonssyklusen eller samme dato hver måned
o bli kjent med din normale bryst «arkitektur»
o gjøre notater av dine funn, tegne bilder og spille inn datoene
o lage detaljerte notater av uvanlige funn inkludert datoer
o sjekke med legen din hvis du finner noe urovekkende
Etter disse trinnene vil gi deg tillit og sette deg ansvaret for din bryst helse. Noen helsepersonell er opptatt av at kvinner skal unødig skremt hvis de finner et problem med sine bryster. Jeg tror at en utdannet tilnærming til brystkreft og omsorg vil redusere frykten for at mange kvinner lever med, og de kan konsultere sine leger på en mer rasjonell måte. De fleste bryst klumper er godartede, men tidlig deteksjon av brystkreft er verdt den ekstra kostnaden for å undersøke klumper og andre uvanlige funn.
Mammografi er en merkelig test på noen måter. Imidlertid er det fortsatt gullstandarden i dag, og til det er en bedre metode for screening som også er kostnadseffektivt det virker fornuftig å ha regelmessig mammografi. Finne kreft i tidlige stadier før den har en sjanse til å spre gjør behandlingen mye enklere og vaksinen mye høyere. Etter å ha en mammogram ikke er ment å være morsom, eller til og med moro; men noen få minutter av ubehag belønner oss med å vite vi iverksette tiltak for å beskytte våre bryst helse.
