Suffering fra et hjerneslag kan beskrives som en «hjerne angrep». Årsaker til hjerneslag skje når hjernevevet er avskåret fra oksygen. Lider av et slag er svært alvorlig og kan føre til døden. Kroppen kan ikke overleve uten hjernen. Stroke behandling og gjenvinning kan være svært vellykket i å hindre varig skade når fanget tidlig. Det finnes måter å unngå et slag. De beste måtene å unngå et slag krever å ta bedre vare på hjernen din. Noen mennesker kan oppleve en mini-slag tidlig, før de til slutt utvikle en faktisk slag senere i livet. En mini-slag kalles et TIA. En mini hjerneslag ikke medfører en faktisk skade på hjernen vev eller celler. En mini hjerneslag gir de samme hjerneslag symptomer, og kan bare vare i et par minutter. Et hjerneslag fører til en person til å miste evnen til å fungere skikkelig med hjernen. Tegn på et hjerneslag kan være vanskelig for en person til å fungere på alle måter. Kroppen reagerer på beskjeder fra hjernen. Stroke symptomer kan føre til hodepine, talevansker, eller huske ting. Turgåing kan bli vanskelig for en person å gjøre. Uklart syn er et vanlig slag symptom. Når du lider av et slag, vil halvparten av kroppen din være lammelse. Stroke symptomer kan føre til fullstendig nummenhet. Stroke utvinning er mulig, siden leger er blitt mer utstyre i behandling av hjerneslag. Hjem rettsmidler for et hjerneslag kan være nyttige og alternative behandlinger. Stroke behandlinger består av kirurgi, og hjerneslag utvinning rehabiliteringssentre. Avhengig av hjerneslag du har vil avgjøre slaget nødvendig behandling for rehabilitering. Det er viktig å ta de riktige helse prosedyrer for å unngå et slag. Å være i fare for slag, ligner til å være på risiko andre sykdommer i kroppen din. Hvordan du behandler hjernen din vil avgjøre hvor sunt det opprettholder. De med risiko for hjerneslag er over 55 år vanligvis. De som har en familiehistorie med slag er på høyere risiko også. En enkel måte å forhindre et slag er å kutte ned på mat med høyt kolesterol. Kolesterol tetter blodårer, som tetter blodtilførselen til hjernen. Foods høy i kolesterol bør unngås. Spesielt hvis du er en middelaldrende person, som kan være utsatt for en stroke.Cigarette røyking øke sjansene for et slag. For å forhindre et slag naturlig, bør du slutte å røyke. Røyking kutter oksygen til hjernen. Hjernen din er avhengig av oksygen, akkurat som alle deler av kroppen din gjør. Å drikke store mengder alkohol kan til slutt føre til et slag i tillegg. Alkohol dreper hjerneceller.
absolutt beste måten å unngå et slag med kosttilskudd, er ved å ta omega-3 fiskeoljer. DHA fett som finnes i fiskeoljer er fett hjernen trenger for å overleve. En god andel av disse fett utgjør hjernen. Omega-3 hjelper produsere friske hjerneceller. Omega-3 kosttilskudd bør diskuteres med lege. Spesielt hvis en pasient har hatt et slag nylig. Spise mat høy i fisk og valnøtter er anbefalt. Gode hjernen matvarer er viktige hindre slag og andre nevrologiske disorders.Good hjernen mat utenfor omega-3 fettsyrer er antioksidanter. Antioksidanter er nødvendig i kroppen. Frukt og grønnsaker inneholder gode mengder mineraler og vitaminer som trengs for hjernen. En god kilde til sink, kobber, jern, magnesium, mangan, og andre kilder til mineraler er viktig for riktig hjernen function.Gingko er god på å gi oksygen sirkulasjon til hjernen. Gingko gir bedre kognitiv funksjon i tillegg. Hjernen krever riktig ernæring. Olivenolje er meget sunt for hjernen. Olivenolje er høy i enumettet fett som er bra for hjernen. Hjernen krever gode fett som enumettet og flerumettet fett. Ingen ønsker å se en elsket familiemedlem går gjennom et slag. Så ta vare på hjernen din kan gi deg et lengre og sunnere livsstil. Stroke utvinning er absolutt mulig for de som har lidd av et slag. Hvis behandle hjernen din på riktig måte, kan du bidra til å forhindre et slag skjer.
