Styring og kontroll av diabetes med presisjon kan virke som en utfordring for mange. En enkel livsstil og holdningsendringer, men kan faktisk gjøre en stor innvirkning. Bortsett fra bare å ty til effektive medisiner for å håndtere blodsukkernivået, må man også gjøre bruk av urter og krydder som hjelper i å håndtere blodsukkernivået effektivt. En slik effektiv krydder agenten er kanel. Bortsett fra utlån en utpreget endearing smak til retter av ditt valg, er kanel også kjent for sin lovende medisinske egenskaper, de fremste blir regulerer blodsukkeret. For å forstå hvordan kanel forebygger diabetes, noen fakta trenger å bli forstått godt
Hvordan Cinnamon Forebygger Diabetes
Noen av de måtene som kanel hjelper i å forebygge og håndtere diabetes inkluderer:.
Når du sesongen høy karbohydrat matvarer med kanel, det reduserer virkningen er det sannsynlig å ha på blodsukkernivået. For eksempel reduserer kanel hastigheten ved hvilken magen tømmer seg selv når måltidet har blitt fullført. Derfor vil det hindre blodsukkeret stiger for mye. Derfor kan diabetikere faktisk nyte en og annen binge av høye karbohydrat matvarer når de velger kanel som krydder.
Kanel er også kjent for å hjelpe mennesker som lider av type 2 diabetes. De kan forbedre evnen til diabetikere å svare på insulin, normalblodsukkernivået i prosessen. Bortsett fra å stimulere insulinreseptorer, har de også hemme enzymet som aktiverer disse reseptorer. Derfor er evnen av cellene til å utnytte glukose betydelig forbedret. Derfor ville blodglukose styres automatisk.
Diabetes er også assosiert med forverring i kardiovaskulær helse. Cinnamon forsøk på å redusere de tilhørende komplikasjoner ved å redusere triglyserider og dårlige kolesterolet. Derfor er omfattende verdien av kolesterol kommer også ned. Derfor er hjertehelse tatt vare på.
Hvordan kanel forebygger diabetes kan også bli analysert i måten det hjelper på å forbedre insulin aktivitet. Når insulin aktivitet er forbedret, automatisk holder det blodsukkeret i kontroll og holder diabetes i sjakk.
Kanel er også kjent for å forbedre insulinsignale dermed håndtere insulin resistens. Derfor er det vurdert som svært effektive i blod sukker styring.
Kanel er også en drivkraft for antioksidanter og bidrar vesentlig til å håndtere diabetes relaterte komplikasjoner.
Hvis du lider av en bestemt helse komplikasjon, men sørg for at du søker komplett veiledning fra legen din før ty til utstrakt bruk av denne krydder. Enhver ny inkludering i kostholdet må alltid være ratifisert av legen din.
