Sink reduserer produksjonen av olje i porene.
Vi har kommen andre steder på dette nettstedet at sink bekjemper akne, merkelig nok, ved å gjøre immunsystemet svakere. Nå ønsker vi å fortelle deg om en bestemt type sink som fungerer omtrent 50 ganger bedre enn noen annen. Men først la oss se hvorfor sink fungerer for å bekjempe akne.
Sink for Fighting Betennelse
Verdien av å bruke hudpleieprodukter som inneholder sink og kosttilskudd som inneholder sink reduserer betennelse. I akne, er det egentlig ikke akne bakterier som forårsaker rødhet og hevelse og kløe og smerte vi forbinder med betennelse. (I enkelte andre hudinfeksjoner, som impetigo, egentlig er det bakterier som gjør skaden.) I akne, bakterier slipper kjemikalier kalles chemotaxins som viderekobler betennelse til sunn hud slik at bakterier kan unnslippe.
Immun systemet kan generere betennelse rettet mot disse chemotaxins selv etter akne bakterier er allerede døde. Det er som om immunforsvaret ikke vet at det virkelig ødelegger sunn hud. Noen hudleger har selv utviklet vaksiner for å bekjempe akne som fungerer på prinsippet om å redusere immunsystemets inflammatorisk respons ved å utsette det til chemotaxins om og om igjen.
Du trenger ikke å ta en vaksine for å redusere betennelse dine egne hvite blodceller slipper å kjempe vaksine. Du kan ta sink. Den måte sink toner ned reaktiviteten av immunsystemet er ved å redusere produksjonen av et stresshormon som kalles Corticotrophin frigjørende faktor CRF. Dette bidrar til å klare opp akne på en rekke måter.
Sink gjør huden mindre tilbøyelige til å bryte ut når du er stresset fordi det ikke gjør så mye av stresshormonet CRF.
Sink stopper også vekstsignaler som tykkere foring av porene og felle olje inne.
Sink reduserer produksjonen av olje i bunnen av porene.
Sink bremser frigjøring av histamin, noe som kan inflame porene på samme måte som det inflames nese og svelg når du har allergier.
Alle disse effektene hjelpe klare opp akne. Og det viser seg en form for sink er mye bedre enn de andre.
Sink Askorbat for Fighting Acne
Den mest effektive form for sink for å bekjempe akne, det viser seg, er et sammensatt kjent som sink askorbat. Den «askorbat» delen av sink askorbat molekylet er en høy pH form av askorbinsyre, bedre kjent som vitamin C.
Vitamin C absorberer frie radikaler av oksygen og holder dem fra å skade vev. I huden, en av de viktigste jobbene til vitamin C er å slukke frie radikaler av oksygen frigjøres når huden utsettes for UV-B-stråling fra solen. Ved å absorbere disse oksyderende midler hindrer den betennelse i huden. Det er ikke nødvendig å bruke en solkrem som inneholder vitamin C fordi kostholdet bør gi deg nok C for å unngå å bli særlig utsatt for solbrenthet. Men å ha nok vitamin C i kosten eller i det minste på huden bidrar til å stoppe solforbrenning før de starter.
Vitamin C absorberer også noen av de frie radikaler av oksygen som utløser betennelsesreaksjoner av akne. I dette tilfellet faktisk nedregulerer den immunsystemet. Det holder hvite blodceller fra å bli aktivert for å frigjøre leukotriener som kan ødelegge celler i huden.
Den type vitamin C som bokstavelig talt holder seg til huden din er askorbylpalmitat. Det fungerer på huden din, fordi det er ikke vannløselig. Hvis du skulle male opp vitamin C-tabletter (det er blitt prøvd) og bruke dem som ansikt pulver, ville du ikke får noen nytte fordi fuktigheten i luften eller svette på huden din vil oppløse C og skyll den bort. Du trenger ca 5% askorbylpalmitat i en hud krem (som du presse ut av et rør i stedet dukkert ut av et glass, fordi askorbylpalmitat reagerer med luft) for å få merkbare effekter på akne.
Den type av sink som vanligvis brukes i hudpleieprodukter er sinkoksid. Denne formen for sink er bedre for å blokkere UV-stråler fra solen som det er for å stoppe andre typer betennelse. Sink askorbat, derimot, virker sammen med huden på måter som andre former for sink ikke kan. Både sink og askorbat redusere betennelse. Og japanske forskere har funnet at en 0,064% løsning av sink askorbat er like effektiv for å lindre betennelser akne som en 5% oppløsning av vitamin C eller andre former for sink. Det er 80 ganger mer betennelse-bekjempelse strøm enn både sink eller vitamin C alene.
Hvor kan du få Zinc Askorbat?
Sink askorbat kremer er relativt lett å få i Kina og India og relativt hardere å finne i USA og EU. I USA og Canada, er det lett å få en utforming apotek for å lage din egen sink askorbat hudkrem, selv om du kan betale $ 10 til $ 50 for arbeid involvert. Kremen i seg selv bør ikke koste mer enn $ 10 for en måneds forbruk.
Sink askorbat kosttilskudd er lett å finne i USA. Bare se på Amazon og skriv inn «sink askorbat.» Hvis du tar tilskudd av sink for acne, er dette den beste form. Men du vil få bedre resultater fra en krem enn fra et kosttilskudd.
Det er noen undersøkelser som har funnet at sink askorbat er mer effektiv enn monocycline, klindamycin, og andre antibiotika ofte foreskrevet for akne. Du må ikke slutte å ta antibiotika for en mer «naturlig» terapi over natten, men.
Det er alltid best å konferere med legen din før du slutter å ta noen foreskrevet narkotika. Noen ganger antibiotika dreper alle bortsett fra de mest hardføre bakterier, og når du slutter å ta antibiotika, de rester resistente bakterier har en sjanse til å formere seg raskt på huden din. Plutselig seponering av antibiotika gjør akne verre. Vanligvis er det best å avta din bruk av antibiotika i løpet av to eller tre uker mens du begynner å bruke andre metoder for acne kontroll. Og det er alltid best å bruke flere metoder for å bekjempe akne som er gitt av Exposed Skin Care.
