angstanfall barn, samt panikk. Når vi tenker på disse to spørsmålene vi har en tendens til å knytte disse problem for det meste med voksne, men realiteten er at barn og unge også lide vrede disse mentale disorders.Stress er en del av vår hverdag, og det påvirker selv de beste oss. Barn finner det vanskelig å håndtere den spenning som de blir utsatt for på en daglig basis, og som et resultat, de utvikler angst, og noen ganger paniske forstyrrelser. Symptomene på barn, tenåringer og voksne har noen felles egenskaper, men de har en eller annen måte forskjellig. Fordi barn vil finne det vanskelig å stemme ut hvordan de føler, er det ansvaret til den voksne å plukke opp hva merkelig oppførsel som vil bli utført av barnet. Angst og panikklidelse kommer i forskjellige former, men en lidende vil ha øyeblikk av intens frykt og ubehag. Det som er bra er at det ikke er noen fysisk skade som kan komme som et resultat av en panikklidelse eller angrep, men det påvirker den lidende så negativt at barn sitter igjen med en følelse av frykt og håpløshet. Deres sosiale liv vil lide, og de vil forstyrre livet hjemme. Hos voksne vil deres liv lide og det kan også være så alvorlig som påvirker deres relasjoner, jobb og familie livet generelt. Det er skremmende for både voksne og barn, spesielt når det kommer til symptomer på å finne det vanskelig å puste og økt hjerterytme. Angst og panikk som ikke er diagnostisert hos barn blir verre over tid, og det er trist at noen barn vokser med det rett inn i voksenlivet. Den beste nyheten er at det finnes hjelp for barnet ditt, hjelp som ikke involverer narkotika eller medisiner. Du kan begynne å hjelpe barnet ditt med å lære dem å puste teknikker, snakke med dem om hva frykt de måtte ha og være sympatisk til hva og hvordan de føler.
