Jeg tror det er mange av oss har problemer med rygg akne, eller kort sagt, bacne. Dette skjer svært ofte til tenåringer eller voksne som går gjennom en periode med hormonendringer der funksjonen av talgkjertel er hyperaktiv. Når talgkjertel er hyperaktive, er mer sebum eller olje produsert. Når sebum blander seg med døde hudceller, vil det tette follikler. Bakterier vil vokse i den og fører til betennelse. Det er flere enkle måter å hindre det. Her ved vi liste om 8 av dem.
Bruk pulver på baksiden for å absorbere svette og holder huden tørr. Prøv iført skjorte med kjøle materiale og dette vil redusere frekvensen av svette.
Etter trening, ville det være bedre å ta en dusj med varmt vann. Når vi er trening, porene er åpne. Hvis vi dusj vil kaldt vann, vil porene lukkes uten å gi bort all svette og forårsaket tilstopping. Varmt vann bidrar også til å lette litt med muskelsmerter. Hvis du ikke klarer å gjøre det, kanskje tørke av svette og endre til en tørr skjorte.
En god vane etter dusj er klappe tørke ut huden. Prøv ikke å gni med tårn som rubbing kan føre til flere betennelser på rygg akne.
Bruk såpe for sensitiv hud, antibakteriell hvis mulig. Det er noen produkter i markedet som gjelder for ansikt og kropp. Ikke bruk såpe eller kropps sjampo som er for sterk for sensitiv hud
Tilbake pakke vil ikke være en god idé som det vil varme opp huden på ryggen og begynner å svette. Vanligvis når du bærer en ryggsekk, vil svette bare tørke ut etter noen ganger du legge det ned.
bruke noen acne krem på rygg akne. Den fløte med 10% benzoylperoksid vil ha bedre resultat ettersom konsentrasjonen er høyere. Siden benzoylperoksid er ganske trygt å bruke, ville det ikke trenger en resept fra hudlege.
Det er noen vanlige naturlige rettsmidler for akne som kan brukes her. For eksempel, er tea tree olje en god naturlig antiseptisk for ansiktet eller kroppen akne. Må være forsiktig når du bruker den som det vil gi et lite stikk når den brukes til sensitive området.
Bruk skrubb minst en gang hver uke for å eksfoliere død hud. Dette kan effektivt hindre lenger betennelse. Men ikke skrubb på aktiv akne området. Dette vil ytterligere irritere betennelsen og forsinke helbredelsesprosessen.
Hvis du fortsatt har alvorlige problemer om rygg akne eller kroppen akne, er det best å søke profesjonell hjelp. Normalt hudleger vil diagnose pr annen situasjon. I noen alvorlige tilfeller, vil medisinen være hensiktsmessig for å kurere problemene. For de som har akne arr problem, er det også noen teknikk som hjelper som tid peel Microdermabrasion. Men personlig hygiene også et must om du har kviser eller ikke.
