Ikke la ditt hjem være en trigger for en eksem bluss i barnet ditt. Det er mange måter å holde dagligdagse husholdningsartikler fra å sette av et kløende utslett.
Tepper og Forheng
Når du har et barn med eksem, må du sette opp en allergi fritt hjem -. fra taket ned til gulvene
Alle bomull tepper eller vanlig tregulv er bedre enn menneskeskapte fiber tepper, spesielt hvis du har en baby som er krypende, sier Nanette Silverberg, MD, direktør for barne- og ungdoms dermatologi ved Roosevelt Hospital i New York.
Naturlige fibre er også et godt valg for gardiner og møbeltrekk.
rengjøringsmidler
sterkt duftende vaskemidler og rengjøringsprodukter kan irritere eksem.
«jeg vil absolutt anbefale å finne rengjøringsprodukter som er duft-fri», sier Chris Adigun, MD, klinisk assisterende professor i dermatologi ved New York University School of Medicine. Se etter rengjøringsmidler som er dye-fri, også.
Etiketter kan noen ganger være misvisende, skjønt. Noen rengjøringsmidler som hevder å være uten parfyme og dye-free fremdeles inkluderer irriterende tilsetningsstoffer. Det kan noen ganger ta prøving og feiling for å finne ut hvilke produkter som er best for barnet ditt. Hvis du legger merke til ditt barns eksem fakling, bytte til noe annet.
Adigun anbefaler vegetabilsk olje-baserte rengjøringsprodukter fordi de er spesielt skånsom mot sensitiv hud. For å hjelpe deg å handle, se etter National Eksem foreningens Seal of Aksept på rengjøringsprodukter.
Mens du rengjør, ikke glem om støvet. Mange barn med eksem er allergisk mot støvmidd. For å holde dem unna, vakuum og støv rundt huset minst en gang i uken. Vask også utstoppede dyr, som gir komfortable hjem til mange midd.
Bedding
Mange foreldre bruker menneskeskapte sengetøy for å forbedre eksem hos barna sine. Men fibrer faktisk havna høyere nivåer av støvmidd, sier Adigun. Du er bedre tucking barn inn i en seng laget med en bomulls dyne.
Du kan også kjøpe et støvmidd beskyttende deksel for ditt barns madrass. Selv om det ikke vil hindre eksem, kan det hjelpe med astma og andre typer allergier.
Klær
Det samme råd om stoffer gjelder for ditt barns klær. Stick med naturlige, pustende fibre som bomull.
«Iført bomull klær vil sette et lag mot huden som ikke klø vekkende,» Silverberg sier. Unngå kunstige materialer og kløende naturlige stoffer som ull. Atletisk slitasje kan ha en hurtigtørkende kvalitet som irriterer eksem.
Bomull er også best for pyjamas. Legg et par bomullshansker hvis barnet ditt ofte riper mens du sover.
Moisturizing
Vinter kan være utfordrende for barn med sensitiv hud. «Den beste måten å forebygge oppblussing av eksem er av fuktighetsgivende hele tiden,» Silverberg sier.
Bruk tunge kremer «som du må presse ut eller scoop, snarere enn pumpe», sier Adigun. Og alltid holde en krukke med vaselin på hånden. Det kan lindre selv de mest sta tørr hud. Påfør et tykt lag med fuktighetskrem to eller tre ganger om dagen.
Hvis krem er ikke nok, slå på en kul-tåke luftfukter for å hindre barnets hud tørker ut.
Bading
for å holde fuktighet i ditt barns hud, begrense bad eller dusjer til 5 eller 10 minutter. Bruk en mild såpe og sjampo. Hold vanntemperaturen lunkne å unngå å irritere huden. Etterpå, klapp barnets hud tørr – ikke gni. Legg på et lag med fuktighetskrem.
