? Kalsium mangel kan føre til tap av beintetthet og forårsake smerter i leddene. Vanlige symptomer på kalsiummangel er muskelspasmer, prikking eller nummenhet i kroppens organer, hukommelsestap, depresjon og hallusinasjoner. Tap av benmasse kan føre til sprøhet og brudd. En rekke aldersrelaterte helseproblemer som manglende evne til å gå, ryggrad skader, funksjonshemming og muskelsmerter er relatert til kalsium mangel. Også det har blitt observert at den brukte kalsiumtilskudd ikke er absorbert i det menneskelige legeme fordi kroppen krever et sett av naturlige forbindelser for å absorbere og utnytte disse kalsium supplements.The uorganisk kalsiumtilskudd for å få sterke ben og ledd er i utgangspunktet en slags stein forbindelse som akkumuleres i det myke indre vev av menneskekroppen og innskudd i arteriene å forårsake hjerterelaterte lidelser og begrense blodstrøm. Den uorganiske kalsium kommer fra kalsiumkarbonat, citrat, Dolomittene etc. ayurvediske metoder for å behandle uorganisk kalsium med urter bidra til å forbedre kalsium absorpsjon i kroppen for å hindre skadelige avsetninger av element kalsium i kroppen tissues.To få sterke bein og ledd urte kosttilskudd kan være tatt fordi kjemisk kalsium finnes i bergarter kan ikke arbeide i isolasjon i menneskekroppen. Det krever fyto kjemikalier som gjør mineralene for å komme inn i blodbanen og være tilgjengelig i brukbar form. Studien på 60 mennesker som ble gitt visse sett av kalsiumtilskudd i fem uker f.eks kalsiumkarbonat, kalsium aminosyre chelate etc., viste tilskudd av forskjellige forbindelser av kalsium hadde ulike nivåer av absorpsjon i kroppen, mens den kalsiumtilskudd gitt av melkeprodukter har en rekke demerits. Inntaket av en slik kilde til kalsium, kan føre til tap av kalsium i kropps som forbindelsene i melken inneholder antibiotikumet rest, somatiske celler og en rekke andre kjemikalier som er gitt av melkeprodusenter til animals.Calcium mangel kan identifiseres ved slike symptomer som søvnløshet, fedme, høyt blodtrykk, unormal hjerterytme, nakkesmerter, muskelsmerter, hukommelsestap etc. Folk har dårlig søvnmønster og unnlatelse av å redusere vekten, kan lide av kalsiummangel. Studier har funnet at reduksjonen i nivået av kalsiuminntak kan føre til manglende evne til å oppnå dyp søvn som den kjemiske melatonin som er relatert til søvn fremstilles fra aminosyren tryptofan. Kalsium i fettcellene kan brenne fett som forårsaker vekttap og et lavt kalsiuminntak kan redusere fettforbrenningen forårsaker obesity.Calcivon tabletter er urte kosttilskudd som kan tas for å få sterke bein og ledd. Ingrediensene i tablettene inkluderer Khatika og Oyster Shell, behandlet gjennom en rekke stadier for å få den endelige kosttilskudd. Østersskall inneholder en rekke støtter mineraler som kobber, fosfor, kobolt, magnesium, sink, kalium, jern og vitamin så som A, B, D og K for absorpsjon, og derfor kan forbindelsen bli effektivt absorbert i humane systemer og hindre mangel å få sterke bein og ledd. Khatika er naturlig tilgjengelig kalsium og den er blandet med østers skall og enkelte andre kjemikalier for å produsere urte kalsiumtilskudd for å få sterke bein og ledd.
