Denne artikkelen kommer til å diskutere mange av senebetennelse botemidler. Kall det hva du vil, vil de fleste av disse botemidler fungere i de fleste tilfeller, avhengig av kurs til alvorlighetsgraden av av sykdommen. Du vil se min bruk av ord, senebetennelse eller til og med senebetennelse, så enten ord kommer til å arbeide, og vil bety det samme. Så la oss komme i gang.
La meg først fortelle deg hva de sene oss gjøre. Sene er er tauene av bindevev som vil koble musklene til knoklene. Senebetennelse er betennelse i sene. Det vil og kan slå nesten enhver person. Det vil oppstå i alle ledd av kroppen, men er oftest funnet int han områder som er mye brukt for en rekke aktiviteter og repeterende bevegelser (RSI – repetitive stress skade). Denne sykdommen er svært vanlig å musikere, kontordame, montasje-line arbeidstakere, profesjonell telefon bank arbeidstaker og mange andre. Og som nevnt ovenfor, er dette på grunn av repeterende bevegelser som disse menneskene gjøre.
Start Tendinitt Behandling ASAP
Hvis du er heldig nok til å være i stand til å fange opp og diagnostisere det i sin tidligste stadiene, eller i det minste før det punktet smertene er uhåndterlig med hjem rettsmidler og over mot narkotika, har du en stor sjanse for en kurer. Du har også en bedre sjanse for en kur i forhold til noen som hadde ventet og symptomene er mer alvorlig. Når du kommer til et punkt der smerten er for mye å bære, vil en naturlig botemidler sannsynligvis ikke fungere godt eller ikke i det hele tatt. Noen av de følgende kurer oppført nedenfor vil du være i stand til å gjøre hjemmefra. Som nevnt tidligere for disse tendinitt kurer skal fungere, mye starter tidlig på symptomene. Ikke la det komme ut av kontroll.
Så hva er noen av kurer? Disse kurer er egentlig ikke i en liste av betydning. Du kan mikse og matche rettsmidler som du ønsker. Noen kurer vil fungere bedre enn andres, så bare fortsette å prøve dem. Disse kurer har vist seg å fungere fra mennesker over hele verden.
Det viktigste Tendinitt Cure av dem alle
Sannsynligvis uten tvil den viktigste av alle kurer er REST. Mens hviler kanskje egentlig ikke kvalifiserer som en «alternativ behandling» for herding tendinitis, er det definitivt den mest avgjørende. Faktisk hvile må og bør inkluderes i alle dine botemidler.
Tendinitt Cures som du kan gjøre hjemme
Ice terapi er en fantastisk kur, fordi det bidrar til å lindre betennelser. Is terapi er en naturlig middel for å behandle denne sykdom fordi det vil redusere betennelse, som er en av hovedårsakene til smerten. Denne vaksinen kan definitivt gjøres hjemme og bør gjøres så snart du føler smerte. Til de fleste lykkes ansette is terapi, bør du bruke is til det berørte området i 15 til 30 minutter, og gjenta noen få timer. Mellom behandlingene bør du la området for å varme opp og ikke la det komme til nummen. Senebetennelse er smertefullt, og mens RICE (hvile, is komprimering og høyde) er de primære kurer, vil du være i stand til å finne annen behandling som kan hjelpe.
En annen populær og alternativ kur, så lenge den sene isn «t til veldig øm å ta en massasje. Du kan gjøre det masserer selv, eller har noen til å hjelpe deg. Hvis området ligger der du ikke er i stand til å utføre massasje selv, du kanskje kan få en av dine familiemedlemmer til å låne deg en hånd og hjelpe deg å få området massert. Tendinitt kurer er mange og en annen idé er å ha noen fysioterapi. Legen din vil trolig måtte foreskrive dette, og du kan prøve dette etter noen av de andre metodene har ikke fungert for deg.
Vitaminer og kosttilskudd for en kur
Vitaminer og kosttilskudd er en annen er en annen kur. Kalsium og magnesium kosttilskudd kan hjelpe lindre smerten. En annen supplement som du kan prøve er også er å øke inntaket av vitamin C. Noen andre naturlige botemidler som du kanskje ønsker å prøve er urte-te. Disse te kan hjelpe med smerter og betennelser. Et annet valg ville være å begynne å forandre deg kosthold, som kan eliminere smerte.
Noen andre kurer som har fungert er stretching og styrke øvelser, splinter og selv injeksjoner. En av de produktene som vi vil anbefale høyt som en kur er OxyFLEX. Dette comfort krem er en ikke-reseptbelagte aktuell krem. Dette smertelindring krem når det påføres direkte berørte området gir umiddelbar smertelindring. Dette comfort krem vil også arbeide «naturlig» for leddgikt, ryggsmerter, muskel forstuinger og belastninger, leddsmerter og ubehag, carpal tunnel og mange andre muskel- og skjelettplager. Et annet produkt som fungerer godt som en kur er Total Tendinitt Relief fra eksklusive helseprodukter. Det så mange fantastiske suksesshistorier om dette produktet. Noen mennesker har uttalt «Til min overraskelse Total Tendinitt Relief synes å ha bidratt til å holde problemet under kontroll» og «Etter å ha tatt dette produktet, jeg har ikke mer smerte.» Dette er et produkt som jeg vil anbefale deg å prøve. Bare klikk på linkene her og velge hvilken du ønsker å prøve.
La oss gjøre ferdig Cures denne måten
I konklusjonen, kan du se at det er mange forskjellige typer kurer. Nå er det ulemper. Noen ganger tendinitt botemidler som kjøleelementer og kortison injeksjoner er ikke alltid det riktige valget. Ice, kosttilskudd og selv en massasje vil ikke ha stor effekt på herding sykdommen din hvis du ikke hvile det berørte området. Dette er et must REST. Når du har fastslått at senebetennelse er det du har, gi deg selv nok hvile og holde av eller ikke bruke tegnet området. Men som en siste utvei og i noen ekstreme tilfeller før operasjonen, kan kortison injeksjoner gis direkte inn i tegnet området eller sene. Jeg håper du likte artikkelen
Hvis du trenger mer informasjon om dette emnet besøk. Tendinitt Cure
Steve Madigan skriver om forskjellige emner. Hans nettsted Tendinitt Cures er en av de beste ressursene på alle typer senebetennelse problemer. Steve og hans sønn Tim har også skrevet en bok som heter Putt Lights Out, som ligger på Putting Tips for å hjelpe med å sette problemer.
