Jeg begynte å få kviser da jeg var ca 12 år gammel?. Det var mange mange år før jeg kan si at min akne var endelig borte for meg, og jeg hadde aldri trodd at denne dagen ville komme. Faktisk 15 år før jeg endelig fikk en hånd på mine akne problemer.
Jeg prøvde alt for å bli kvitt kvisene mine. Jeg tok Tetracycline, Accutane, satt på hver lotion fra Clearasil til mange reseptbelagte produkter og prøvde selv solen terapi, brenner meg selv i en stående solbrun typen seng. Oh, og en siste ting, jeg har også prøvd å få injeksjoner for å prøve å gjøre min akne gå bort med en hudlege injisere akne cyster selv.
Vel en ting som jeg aldri bekymret var mat som jeg var tar i. Allerede tidlig på 80-tallet var det ingen juice faster, og alle sa at fet mat var ikke en årsak til akne i det hele tatt. I slutten av 20-årene, sliter fortsatt med min acne jeg møtte kvinnen som til slutt skulle bli min kone. Michelle har alltid bekymret for hva hun spiser, og det tok ikke lang tid før hun forvist fet mat og kutte meg tilbake på søtsaker og gjett hva som skjedde? Min akne endelig gikk bort.
Jeg sier ikke at for alle som fet mat er en årsak til akne, men jeg gjør ikke det når jeg kuttet fet mat og alkohol ut av kostholdet mitt at min akne gikk i remisjon. At jeg får akne flareups hver nå og dem, men min acne nå forårsakes nesten helt av stress og mangel på søvn i mitt liv. Jeg er sikker på at det kan være noen andre mindre faktorer som førte til min akne går bort, men siden jeg fortsatt hadde en akne problem da jeg var 30 jeg må tenke at mitt endret kostholdet var den største faktoren som fører til min akne går bort .
Så alt dette er sagt tror jeg at alle akne lider har ikke noe annet valg enn å endre eller dietter nå for å forbedre våre akne forhold.
vil du virkelig å lide akne woes noen lenger? Hvis ikke bør du være interessert i en velprøvd metode for å kvitte deg med din akne. Les mine vurderinger av noen gode acne botemidler
