Sosial fobi test og Selv Treatment

Noen mennesker vet ikke at de faktisk lider av sosial angstlidelse. Her er en rask selvtest for å hjelpe deg å forstå dine symptomer. Angstlidelse er beskrevet som overdreven angst og bekymring om flere arrangementer eller aktiviteter. I motsetning til den ganske mild og kort angst forårsaket av en stressende hendelse, angstlidelser vare i minst seks måneder, og kan forverres hvis de ikke får umiddelbar behandling. Angstlidelser forekommer vanligvis sammen med andre psykiske eller fysiske sykdommer, som for eksempel narkotikamisbruk og alkoholmisbruk, som kanskje maskere angst symptomer eller gjøre dem verre. Det finnes flere typer angstlidelser, og en av dem er sosial angstlidelse eller sosial phobia.Social angstlidelse er diagnostisert hvis du blir enormt engstelig og svært ubehagelig i dagligdagse sosiale situasjoner. Det er forutsatt som ekstrem frykt i forbindelse av sosial interaksjon. De kan bekymre deg for dager eller uker, selv før den fryktede situasjonen. Denne angsten kan bli så alvorlig at det kan påvirke daglige aktiviteter. Sosial angst er en medisinsk anerkjent lidelse som strengt hindrer verdien av livet. Personer med sosial fobi har en intens, vedvarende og konstant frykt for å bli sett og bedømt av andre. Ulike årsaker er mistenkt, særlig i kombinasjonen av genetiske sammensetning, tidlig vekst og utvikling, og senere livserfaring. Disse årsakene er kategorisert i følgende: Genetisk disposisjon: Det er mulig at barn av en eller begge sjenerte foreldre kan arve genetiske kode som forsterker skyhet til sosial angst disorder.Ethology: avverge blikket er svært vanlig med sosial angst disorder.Development: sosial angst fremkommer på ulike utviklingsstadier. Ensomhet blir viktigere som angst om fysisk utseende og ytelse i skolen øker. Vi vet også at traumatiske stressende hendelser i livet som oppstår på et tidlig utviklingsstadium kan øke risikoen for sosial angst disorder.Chemical lidelse i hjernen: mennesker med angstlidelse kan ha avvik i funksjon av enkelte deler av deres angst respons system. Den angst system påvirkes av fire områder av den menneskelige hjerne nemlig; hjernen system (hjerte- og luftveis funksjoner), limbiske system (humør og angst), prefrontal cortex (medarbeidersamtaler av risiko og fare), og motor cortex (kontroll av muskler) .Det er mennesker med sosial fobi som innser at deres frykt om å være med folk er overveldende og irrasjonelle, men de synes det er vanskelig å overvinne dem. Hvis de er i stand til å konfrontere sin frykt og være rundt med andre, de er vanligvis svært bekymret på forhånd, og svært ubehagelig gjennom hele møtet, og bekymre seg for hvordan de ble dømt hele tiden etterpå. Men, er denne sykdommen kureres med visse typer psykoterapi eller medications.The fysiske symptomer som vanligvis følger sosial angstlidelse omfatter, rødmende, for mye svetting, skjelving, kvalme, og vanskeligheter med å snakke. Når disse symptomene oppstår, mennesker med sosial angst lidelse vanligvis falt som om alles blikk er rettet kun til dem.Det neste gang vi ser noen fra en fest eller noen sosiale funksjoner, og vi noen ser ubehagelig, bør vi ikke betale mer oppmerksomhet til dem som vi vanligvis gjør. For alt vi vet, kan den personen være sliter dypt inne prøver å overvinne sin frykt.

Legg att eit svar