svineinfluensa, også kjent som H1N1, er en dødelig sykdom som dreper mange mennesker over hele world. Ukraina, for eksempel, har nettopp sett en bølge? av sykdom som har forlatt nesten 200 mennesker døde i omtrent et week.a Dette er en indikasjon på en svært alvorlig sak, og noe som ikke bør tas lett på, slik det nå er ved public. Hvis du ønsker å unngå å dø fra influensa, så må du lære hvordan du kan unngå å få sick.The første skritt for å unngå å bli syk er å lære hvordan influensa sprer seg fra person til person. metoden for denne influensa er vanligvis ukjent, men mange studier har pekt på dråpene .en det er for å si at svineinfluensaen er faktisk ikke i luften – det holder inne av dråpene som kommer ut av nesen og munnen når du hoster, nyser, eller talk. Hvis du bor i et lukket område med noen som har svineinfluensa eller om du snakker til en for en lengre periode, så oddsen for å få influensa increase. Dette er grunnen til at det har vært relativt få tilfeller hos voksne: de ikke bruke så mye tid tett sammen i en skole-liknende område for å få sick.There er andre måter influensa kan spre, though. den kan spre seg fra berøre noe infisert, og deretter berøre det yourself. Du kan også spise forurenset mat at noen nyser eller berøres mens de var sick. å få svineinfluensa på denne måten, men bør føre til mindre alvorlige symptomer på grunn av det faktum at det er mer sannsynlig å infisere mage-tarmkanalen enn luft system.With det i tankene, den første linjen i forsvaret mot influensa er en god mask. CDC anbefaler N95 masker for helsetjenester workers. filteret er ikke lite nok til å blokkere den faktiske influensa, men det vil hindre dråpene fra å gå through. Disse maskene er utrolig bra for å forebygge influensa og bør brukes hvis du har råd til å kjøpe dem.En Hvis du ikke kan, så jeg anbefaler kirurgiske masks. Disse tilbyr ikke samme beskyttelse som N95 masker, men de er fortsatt veldig nyttig for å hindre influensa.
