Spørsmål Book jeg var solen brent omtrent en måned siden, antar andre grad, har jeg fortsatt å ha betydelig kløe i mine skuldre, er det normalt at dette skal vare så lang?
Takk Bill
Svar
Trinn 1
Legg kalde kompresser eller ta en kald dusj for å redusere noen symptomer på solbrenthet.
Trinn 2
Undersøke huden din for å se om blemmer har dannet.
Trinn 3
Påfør fuktighetskrem eller aloe vera til intakt hud. Dekk blemmer med en lett bandasje eller gasbind dressing.
Trinn 4
Ta over-the-counter difenhydramin for kløe. Ikke kjør hvis denne medisinen gjør deg døsig.
Trinn 5
Unngå riper i huden. Hvis åpne områder danne, bruke antibiotika krem og dekk dem.
Trinn 6
Påfør fuktighetskrem eller aloe vera på huden når peeling begynner og fortsetter til den er helbredet. Peeling er en naturlig reaksjon som vanligvis skjer tre til åtte dager etter soleksponering, ifølge MayoClinic.com.
Trinn 7
Drikk minst åtte glass vann om dagen for å unngå dehydrering.
Trinn 8
Hold ut av solen for å hindre ytterligere skade.
