Med regn og drastiske endringer i været, de fleste er enten ligge i sengen på grunn av feber eller besøker sin lege for å bli kvitt viral feber. Men hva som faktisk tar en toll på din helse er å gjøre alle dine husarbeid og fullføre kontorarbeid med en sår hals. Så, før du begynner å skylde på regn og din uflaks, drikke gurkemeie melk to ganger om dagen for 2 -.? 3 dager å bli kvitt en sår hals
Hvordan hjelper det
Gurkemeie er fullpakket med kraftige antibakterielle og anti-inflammatorisk egenskaper som hemmer bakterievekst og reduserer betennelse. Dette lindrer symptomer på sår hals – brennende følelse mens svelge, smerter, hevelse og kløe i halsen. Men pass på at du drikker den varm så hjelper det løsner slim tilstede i halsen og reduserer betennelse. En annen fordel er at gurkemeie melk øker din immunsystem, og dermed bidra i rask utvinning. Les også om andre helsemessige fordeler av gurkemeie melk
Hvordan gjøre det
Ta en morter og grovt slipe 6 -.?. 7 sorte pepperkorn
nå, ta et glass melk og la det koke på en langsom flamme for 5 -. 10 minutter
Når melken begynner å koke, tilsett en halv teskje gurkemeie og gound sort pepper
Legg en halv teskje sukker til løsningen, bland og ta den av ovnen.
Drikk denne blandingen når varm, to ganger på en dag (midt morgen, etter frokost og kveld, før du treffer sengen ) for å håndtere en sår hals.
Prøv denne rette og gi oss beskjed om det fungerte for deg. Har en annen hjem middel som fungerer? Del det i kommentarfeltet nedenfor
Du kan også liker å lese.
Enkle og effektive tips til å helbrede en sår hals
Common monsun sykdommer og hvordan du hindre dem
ned med influensa? Her er hva du bør spise
For flere artikler om hjemme rettsmidler og sykdommer forhold, besøk våre hjem rettsmidler og sykdommer forhold delen. For daglige gratis helse tips, meld deg på vårt nyhetsbrev.
