Vi er lært fra fødselen at vaske vårt ansikt er noe vi må gjøre hver dag. Hvis du er som de fleste av oss, men vaske ansiktet føles mer som et ork som du trenger å gjøre enn noe du bør få tid til å gjøre. Ta deg tid til å vaske ansiktet før du går til sengs er et ork – selv om minnene om bekjempelse av akne gjennom hele puberteten er fortsatt friskt. Her er tingen: du trenger for å holde ansiktet rent for å holde skitt og bakterier infiserer porene. Har du virkelig ønsker å være en voksen person iført et ansikt fullt av kviser? Her er noen tips for å hjelpe deg å holde huden din healthy.Keep din sengetøy ren. Noen mennesker kan gå uker og uker uten å endre deres sengetøy eller vaske sine tepper. Når du lider av vanlige akne problemer, kan du ikke la deg falle inn i denne typen dårlig vane. I stedet for slacking, vask og tørk sengetøy hver to eller tre dager. Dette vil hjelpe deg å holde ansiktet så rent som mulig mens du sover. Du bør også passe på å alltid ha rene klær og pyjamas. Selv om det virker ekstreme, kan selv trekke gårsdagens t-shirt ned over ansiktet setter nok rusk i porene til å forårsake en avslapnings. Din sminke og andre kosmetiske elementer kan være oljebasert. Noen ganger selv rensemiddel du bruker på ansiktet ditt vil ha en fet base! Grunnen til at du vaske ansiktet med cleanser er å kvitte seg med olje i porene! Det er viktig å ta et øyeblikk for å sikre at det ikke er noe olje i noen av rensemidler, kosmetikk eller andre skjønnhetsprodukter du tenker på å kjøpe. I stedet for å kjøpe flytende eller lotion-aktig kosmetikk og skjønnhetsprodukter, velger de som bruker pulver. En ansiktsrens bør være lett og føles mer som lotion enn såpe, så holde seg borte fra super tunge væsker eller rensemidler som starter ut som faste stoffer. Øv på sunn fornuft og du blir fin! Rengjør ansiktet minst to ganger hver dag. Porene kan bli tett selv om natten mens du drømmer. Du bør ha en rengjøring rutine for huden din som du gjør om morgenen og om kvelden. I løpet av dagen porene bli tungt tilstoppet av forurensninger, så kvelden rutine vil være mer omfattende mens morgenrutinen må bestå av litt mer enn en rask vask. Ansiktet ditt vil bli veldig glad! Noen ganger er det beste du kan gjøre for å behandle din akne er å gå tilbake til det grunnleggende: å holde ansiktet rent og holde hendene borte fra kviser. Andre kviser vil kreve at du bruker noe litt kraftigere enn en vanlig rengjøringsmiddel. Uansett hvor gammel du er, er det nok av alternativer tilgjengelig for å hjelpe deg å holde kviser fra å komme tilbake-er ikke det flott?
