Alle som lider av akne er vel klar over de hundrevis av behandling produkter på markedet. Alt fra lotions og kremer til kirurgi er tilgjengelig, og de alle hevder å være løsningen du leter etter.
Men det er en annen form for behandling som har blitt stadig mer populært de siste årene. Mange har hatt suksess med ulike former for naturlig akne behandling. Denne type behandling varierer fra urte komponenter til frukt og grønnsaker til mange andre elementer som du kanskje allerede har i hjemmet ditt. Her er noen av de mest brukte naturlige akne behandlinger.
Herbal Acne Treatment
Det finnes dusinvis av urter som har vært brukt til å behandle akne. En av de mest populære og effektive av disse er tea tree olje. Dette er et stoff som kommer fra Melaleuca alternifoliais treet i Australia. Tea tree olje inneholder terpener, som er svært effektivt for å drepe de skadelige bakterier som er ansvarlig for å forårsake akne.
Grønn te er en annen form for naturlig akne behandling som har vist seg å være ganske effektiv. Grønn te har vært kjent for å skylle ut giftstoffer i kroppen som kan føre til kviser. Det kan også lette ubehag av betennelse og bidra til å balansere hormonelle problemer som noen ganger fører til kviser.
Grønn te kan svelges som en drink eller i pilleform. Andre urter som burdock, rødkløver og ryllik er også bra for avrusning når laget til te. Noen av disse kan også slipes opp og gjort til et lim for søknaden direkte på huden.
Dietary Behandling
En av de beste former for naturlig akne behandling innebærer endringer i kostholdet ditt. Noen av maten vi spiser kan bidra til utbruddet av akne. På samme tid, kan akne forebygges og behandles med visse matvarer. Det første du bør gjøre er å sørge for at du drikker rikelig med vann. Dette vil bidra til å kvitte kroppen for giftstoffer og bakterier som er kjent for å forårsake akne utbrudd.
Kutte ut noen av meieriprodukter og sukker fra kostholdet ditt vil bidra til å redusere effekten av akne også. Disse produktene vil virke mot immunforsvaret, noe som gjør det vanskelig for huden din til å bekjempe bakterier som forårsaker akne. Legge til mer frukt og grønnsaker til kosthold vil ikke bare redusere risikoen for å utvikle akne, vil det forbedre din generelle helse også. Denne naturlige akne behandling vil gi kroppen de vitaminer og mineraler som er nødvendige for sunn hud. Vitaminene A, B, C og E, så vel som sink har vært knyttet til forebygging av akne.
Det er mange andre former for naturlig akne behandling i tillegg. Noen mennesker har hatt gode resultater av å bruke skinn av visse frukter til det berørte området. Mange av urter som brukes til behandling av akne er nå å finne veien til hyllene med helse og ernæring butikker. Se alltid etter hudpleie og acne behandling produkter som er laget av de mest naturlige ingredienser.
