So du har hatt et slag. Jeg forstår hva du går gjennom. Jeg hadde en noen år siden. Jeg vet at du begynner å innse hvordan ulike ting vil være for deg. Du prøver å vikle armene rundt denne plutselige endringen i livet ditt. Du har en rekke spørsmål.
Den gode nyheten er at dette slag også gir deg en unik gave. Du har en do-over. Ja en gjør-over. Hva vil du gjøre nå?
Jeg var nylig gjest på et TV-show snakker om inspirerende historien om mitt slag og utvinning. Verten spurte meg dette veldig interessant spørsmål. Han sa, du har en gjør-over, så hva skal du gjøre nå?
Som en telekom-analytiker jeg hadde gjort utallige intervjuer med journalister i løpet av de siste 20 årene, men dette var det mest interessante spørsmålet jeg hadde blitt spurt i aldre. Hva skal jeg gjøre nå?
Jeg ikke har et svar, men det fikk meg til å tenke, og som satte meg på rett vei igjen. Slaget banket meg av den veien for flere år siden. Nå, for første gang i år, er jeg tilbake.
Depresjon er vanlig etter et slag. Men etter at du får gjennom med din etter-takts-depresjon har du den samme store spørsmålet å svare for. Du kan ikke være i stand til å «eller ønsker å» gjøre det samme du gjorde før. Men du har fortsatt å jobbe. Så hva vil du gjøre nå?
Slaget kastet deg av hesten din. Recovery tar en stund å få tankene sorteres ut. Så en stund lenger å forholde seg til depresjon, som også er naturlig. Så på et tidspunkt et par år senere vi innser vi må ta ansvar for våre liv. Vi må riste av depresjon og begynne å bygge opp livene våre igjen.
Slutt nå at plassen er en fantastisk opplevelse. Plutselig dører åpne. Det er som å åpne skodder på vinduene i huset ditt og la den friske luften og solskinn i. Det er utrolig. Du vil se.
Du bare slått til siden på neste kapittel i livet ditt. Når du er der, vi er alle på samme sted. Vi har en do-over.
gi seriøs om på spørsmålet, hva har du tenkt å gjøre med resten av livet ditt? Dette er en ganske spennende spørsmål. Det blir huden din rykninger og hjertet til å pumpe igjen. Det er fantastisk.
Begynn på toppen av trakten. Den store, åpne enden der alle ideer virvle sammen. Deretter så de neste ukene og månedene går du finne deg selv arbeider vei ned gjennom trakten. Leaving visse ideer bak fordi de synes mindre interessant og forfølge andre ideer. Det er altfor mange forskjellige ideer på dette punktet, men dette er en del av prosessen.
Forskning på nettet, lese artikler og bøker, snakke med alle, holde sinnet åpent. Før du vet ordet av det du har jobbet deg nedover til den smale åpningen i bunnen av trakten. Det er da noen interessante ideer dryppe ut.
Begynne å jobbe på en. Du kan finne at etter å ha jobbet på det, at det endrer seg over tid. Som du lærer, du skjønner det er større og kanskje bedre muligheter fremover hvis du tar en høyre i stedet for venstre.
Dette er den spennende reisen du er nå på. Stol på meg når jeg forteller deg at det er veldig godt å ha en hensikt igjen. Det er et nytt liv. Du tror dagene er lysere fremover, og de er.
Lar innse det, er hjerneslag en smerte i nakken. Det tok vinden ut av seilene. Det kastet oss av hesten i flere år. Depresjon gjorde det verre og vare lenger. Det var naturlig fordi vi ikke kunne gjøre noe så lenge.
Etter en stund, men vi begynner å gro og innse at depresjon er å holde oss tilbake. Det skjer noe hver enkelt av oss som snaps oss ut av denne lave sted og setter våre føtter tilbake på sunn banen igjen.
Når vi innser alt dette, og når vi begynne å leve igjen, kan våre liv være lyse og full og glad igjen. Vi endelig komme til et punkt der vi sier at vi vil ikke la depresjon stjele mer tid fra oss. Fremtiden er vår.
Når vi kommer til det punktet vi begynner å lure på hva som er neste. Kanskje vi kan gå tilbake til å gjøre det vi gjorde før. Men du kan oppleve at din smak har endret seg. Du kan oppleve at du ikke lenger er så interessert i hva du gjorde lenger.
Så utforske dette spørsmålet … hva er det neste? Det kan være startpunktet for neste, glad og tilfredsstillende kapittel i livet ditt.
