Følg opp omsorg er nødvendig etter behandling uansett hvilken type kreft du har hatt. Forstå hva du kan forvente etter kreftbehandling, mulige utfall, hva fremtiden vil bringe etc hjelper deg å håndtere sykdommen og leve med det bedre. Den lar deg også til å planlegge viktige saker som for eksempel økonomi, livsstil endringer mv følge opp planen for enhver pasient avhenger av hvilken type kreft, type kjemoterapi du har hatt og din generelle helse.
Følg opp ta vare på hver pasient er vanligvis annerledes. Etter gjennomføring av cellegift behandling, vil legen din gi deg råd om hvor ofte du bør komme for oppfølging og mer. Vanligvis er de fleste kreftpasienter anbefales en oppfølging hver 3 til 4 måneder i løpet av de første to til tre år etter fullført behandling og i visse tilfeller, en eller to ganger i året etter det.
I løpet av oppfølgings opp besøk, vil legen din undersøke deg for..
Bivirkninger fra behandling
Tilbakefall av kreft
Spredning av kreft til andre deler av kroppen ( metastase)
legen kan gjøre oppfølgende tester som:..
Blodprøver prøver~~POS=HEADCOMP
MR eller CT-skanning for å se etter gjentakelse av tumor (disse er smertefri og ikke-invasive tester, som tar en serie med detaljerte bilder av ulike deler av kroppen som må undersøkes).
Endoskopi (et spesielt instrument med et lite fiberoptisk kamera kan bli vedtatt inn i kroppen for å se inne i kroppen).
i løpet av første oppfølgingsbesøk, vil legen gi deg råd om din oppfølging plan. En oppfølging plan omfatter hjemmehjelp, yrkesmessige eller yrkesrettet terapi, smertebehandling, fysioterapi og støttegrupper
Noen spørsmål du bør stille legen din følge opp er:.
Når kan du gjenoppta normale aktiviteter?
hvor ofte bør du komme for en oppfølging?
Hvilke tester vil bli gjort, hvor ofte og hvorfor?
Hva er symptomene på tilbakefall av kreft?
egenomsorg etter kreftbehandling
etter kreftbehandling, kan det være lurt å vedta en sunn livsstil. Dette vil hjelpe deg til å føle seg frisk og kanskje redusere risikoen for kreft og rsquo; s gjentakelse. Noen endringer du kan vurdere er:
Slutte å røyke: Ifølge studier, øker røyking risikoen for kreft blant sjansene for tilbakefall (på samme sted eller et annet område) .Decrease alkoholinntak: Forskning viser at alkoholforbruket . øker risikoen for kreft, inkludert dens tilbakefall
Spis godt: Snakk med legen din å vite om du trenger å ta noen form for spesiell diett etter behandlingen. Sunn mat valg og fysisk aktivitet kan trolig redusere risikoen for kreft eller gjentagelse. Vanligvis, sunn mat valg inkluderer spise plantebasert kosthold (5-9 porsjoner med frukt og grønnsaker daglig), hele korn matvarer (for eksempel korn, brød og pasta), lettmelk og unngå fet mat, mat med høyt saltinnhold etc.
Trening og holde seg aktiv: Ifølge forskning, bor aktiv etter kreft kan trolig redusere risikoen for tilbakefall og bedre overlevelse. Enhver moderat mosjon (som gåing, sykling, svømming osv) i 30 minutter på de fleste dagene i uken er tilstrekkelig
Andre tiltak. Prøv å redusere angst og depresjon, opprettholde en sunn kroppsvekt og forbedre eller boost humøret og selvfølelse.
