Artikkel # 3
I min forrige artikkel jeg snakket om pasienten tok jeg vare på år siden som ble funnet å ha skrumplever. De fleste av oss, har jeg funnet bære mening, godt du har til å dø av noe . Jeg tror ikke at vi trenger å skynde at prosessen sammen noen. Jeg tror at med riktig ernæring og mosjon kan vi leve et lengre og mer produktivt liv. Og hvis vi har barn å heve eller ønsker å være en aktiv del av våre barnebarns liv da vi trenger å gjøre ting annerledes.
Vær Jeg snakker om en skadet lever eller lunger eller hva, det skjedde ved å innføre stoffer som, feil mat, nikotin, alkohol, legemidler og ja selv noen helsekostprodukter, inn i kroppen vår på en jevnlig basis som ikke var bra for oss. Vi kan bevisst eller ubevisst misbruke vår helse. Hvis vi stadig i det minste prøver å spise sunt og trene så vil det kutte sykdomsprosessen i stor grad, særlig ettersom vi blir eldre.
Mange mennesker ikke har medisinsk bakgrunn, så det er lett å ikke fokusere på ting som jeg snakker om, før vi har problemer, og deretter mange ganger er det for sent. Jeg antar uvitenhet er lykke, som det sies.
Liver funksjon satt i vanlig enkel måte er å * rense kroppen for giftstoffer *. Det er når leveren har til å rense for mange giftstoffer hele tiden at en sykdomsprosess mange start. * Mer enn 2 drinker om dagen, er langsiktig frekvensen som kan forårsake leverskader *. Noen andre stoffer som forårsaker leverskade kan være ulovlige rusmidler, over skranke narkotika, og ja perscription narkotika og enda noen helsekostprodukter som nevnt ovenfor. Hvis du tar visse perscribed medisiner legen din vil at du skal ha blodet trekkes for å sjekke leverfunksjonen, dette er grunnen.
Den informasjonen jeg har nettopp gitt deg er som et lite sandkorn på en Strand. Det er så veldig mye mer å vite, og vi absolutt ikke kan vite alt. Men det vi kan gjøre er å lese og bli informert ved å stille spørsmål til våre leger. Hvis vi ikke har lyst til å vite så er vi fortsatt i uvitenhet om vår helse og velvære.
For eksempel visste du at * du ikke kan blande alkohol og paracetamol (generiac), Tylenol (navn merkevare) med alkohol? Dette vil føre til alvorlige leverskader *.
Husk at for mye av noe er ikke bra for kroppen din. Drikker jeg? Ja, kanskje en til to drinker per år. Må jeg bruke hvit i mitt kjøkken? Vel …. ja, men med måte. Har vi spise fast food? Ja, kanskje en gang i måneden eller enda mindre. Vi spiser ikke ut som en regel. Jeg vet egentlig ikke stole på den måten restaurant mat er forberedt noe mer, slik at ingen på den. Vi vanligvis spiser hjemme, og jeg forberede alle våre måltider. Hvis jeg er i et rush, jeg bruker den fantastiske crockpot.
Vi har blitt mer tilpasset etter hva vi legger inn i kroppen, og jeg håper du vil også.
Her er din helse og velvære .
Møt meg i artikkelen # 4
referanse: * The Cornell Encyclopedia of Health *
