Acne Vulgaris, ofte referert til som kviser, er en betennelsessykdom i huden. Denne tilstanden er svært vanlig i puberteten. Som en når begynnelsen av tyveårene, det enten forsvinner eller reduseres. Akne begynner på grunn av comedo, en forstørret hårsekken plugget med olje og bakterier. Comedo er usynlig for det blotte øye, og er til stede under overflaten av huden. Når det blir riktig tilstand, vokser den til en betent lesjon. Oljen som produseres fra huden hjelper bakteriene å blomstre innenfor hovne hårsekken.
Non-inflammatoriske acre er av to typer Stengt comedo eller hvit hode, og Open comedo eller svart hode. Det er 4 typer inflammatorisk akne
Papule Det er den mildeste formen som vises på huden som en liten, fast rosa bump.
Pustule De er små runde lesjoner inneholder synlig puss. De kan se rødt på basen og gulaktig eller hvitaktig i sentrum.
Nodule eller Cyste Store og smertefulle, de er pus-fylt lesjoner fast dypt inne i huden. Knuter kan vedvare i uker eller måneder med innholdet herding i en dyp cyste. Både knuter og cyster ofte forlate dype arr.
Acne Conglobata Dette alvorlig bakteriell infeksjon utvikler det meste på ryggen, rumpe og bryst.
De viktigste årsakene til akne er hormoner som androgen, produksjon av ekstra sebum, hårsekken nedfall, bakterier og betennelser. For å kontrollere akne, kan du utføre følgende trinn
Unngå overdreven vask av huden din. Det kan la den friske huden tørr, og dermed irritere akne utsatt områder. Over-vask kan også stimulere ekstra oljeproduksjon.
Unngå alkohol produkter å tone huden din. Alkohol er en sterk snerpende som fjerner det øverste laget av huden forårsaker talgkjertlene til å produsere mer olje.
Ikke klem eller plukke akne med negler, pinner eller andre ting. Det tvinger bakteriene dypere inn i huden og etterlater ofte en permanent akne arr.
En vask er nødvendig etter trening. Varmen og fuktigheten fanget mot huden skaper en perfekt grobunn for spredning av bakterier.
Konsumere mat som er rik på vitamin A, vitamin B-2, Vitamin B-3, vitamin E og sink som egg, nøtter, lever, melk, fisk og grønne grønnsaker.
Riktig søvn og et liv uten stress og emosjonell angst kan redusere akne.
Bruk lite sminke mens du trener. Unngå klær som er laget utelukkende med nylon.
Laser kirurgi er ofte brukt for å redusere arr igjen av akne. Behandling av akne med azelainsyre, salisylsyre, tropiske retinoider og benzoylperoksid er også vanlig. Et stort antall mennesker begynte å prøve urte akne behandlinger over den tradisjonelle medisiner ved hjelp av te, oljer og urte kremer.
