Spørsmål Book hva som ville være som en kiropraktisk lege anbefalt type behandling for en sår hamstring?
ikke hjemme behandling .. hva ville du gjøre hvis en klient kom til du med en sår hamstring hva ville være din rette?
Svar
hamstringskade, sår hamstring, stram hamstring, muskel ubalanse, idrettsskader, idrettsprestasjoner, sport kiropraktikk, bedre ytelse, staten island hamstring, staten island hamstringskade, staten Island Sports lege,
Hei Khadija,
Takk for spørsmålet ditt. Jeg kan ikke si om spørsmålet ditt er av personlig karakter —- at du er skadet og leter etter en trygg, effektiv, kostnadseffektiv, rask, enkel behandling for sår hamstring; eller hvis spørsmålet er bare et generelt spørsmål om en (formodentlig) idrettsskader.
Uansett opprinnelsen til spørsmålet ditt, her er litt informasjon for deg, og hvis jeg ikke «treffer spikeren på hodet», hvis jeg ikke svare på spørsmålet du spesifikt har-ikke nøl med å recontact meg her på AllExperts.com: https://www.allexperts.com/ep/965-100794/Chiropractors/Victor-Dolan-DC-DACBSP.htm
Det finnes mange forskjellige typer Kiropraktikk leger, akkurat som det er mange forskjellige spesialiteter med leger. The Doctor of Chiropractic (DC) kan legge til post-graduate legitimasjon, ligner på lege (MD). For en liste over de vanligste anerkjent Chiropractic Doctor spesialiteter- besøk: https://www.acatoday.org/pdf/ApprovedChiropracticSpecialtyPrograms.pdf
Kiropraktorer kan ha ytterligere legitimasjon i idrettsskader (som jeg gjøre- DACBSP = Diplomate, Amerikansk kiropraktikk Board of Sport Leger), kan ortopedi, ernæring, nevrologi, rehabilitering, radiologi, eller mer.
noen lege of Chiropractic håndtere hamstringskade, men-hvis mulig-jeg ville være delvis til Sports Injury kiropraktor eller Rehab Chiro eller Ortopedisk Chiro.
Perhaps- hvis du er i vitaminer og kosttilskudd, du ville selv liker Chiropractic Doctor med ernæring spesialitet!
Vanligvis en hamstringskade skyldes en idrettsskader av noen type Det er mye informasjon om hvordan Chiropractic gjenoppretter helse, trygt behandler skader, og forbedrer ytelsen til våre konkurransedyktige og selv vår helg idrettsutøvere; Dette er en informasjons handout jeg bruke i min Staten Island Chiropractic kontor- spesielt for sports skade pasienter:
Athletic Performance Improvement, er Accelerated Recovery
Chiropractic vel kjent for å forbedre idrettslige prestasjoner, forebygge idrettsskade, og akselerere utvinning fra skade eller hard trening. Med Leger av Chiropractic servering på nesten hver nasjon 抯 OL-laget, med Chiropractic holder offisiell status med USOC og serverer nesten alle amerikanske OL Athlete: resultatene av kiropraktikk kan ikke nektes. Trenere og utøvere er klar over begreper som
forbedret ytelse, bedre ytelse,.
Akselerert utvinning, restaurering og regenerering. .
Mange trening konferanser diskutere strategier på disse aspektene av trening, konkurranse, sport og atletiske.
En interessant studie ble utført og publisert helt tilbake i 1991. Januar 1991 utgaven av Journal of Chiropractic forskning og klinisk undersøkelse publisert funn som viser signifikante økninger i idrettslige prestasjoner etter en tolv ukers program of Chiropractic behandling.
Athletic Evne Forskning:
Mannlige og kvinnelige utøvere i alderen 18 og 42, som representerer en rekke sportsbakgrunn, ble rekruttert til å delta i denne studien. Ingen hadde noensinne vært under chiropractic omsorg. Hver av disse deltakerne gjennomgikk elleve separate tester, hver test utviklet for å måle et bestemt aspekt av idrettslige prestasjoner. Deretter ble halvparten av deltakerne evaluert gjennom kiropraktikk analyse og plassert på en tolv ukers program med kiropraktisk behandling (konsekvent diett av kiropraktikk, ligner på en konsekvent diett av fysisk atletisk trening /mosjon). (Målt aspekter: stigtrinn testen, unnvike løp, rett boomerang løp, modifiserte bass tester av dynamisk balanse, vertikal kraft hopp, stående bred hopp, avstand oppfatning hoppe, horisontal lineær plass testen, nelson hånd reaksjon test, nelson bevegelseshastighet test, nelson valg av respons-bevegelsen test)
Alle fag fortsatte å trene og praksis som vanlig i sine idretter. Ved halvveis på seks uker, ble de alle revurdert og endringer i skår for hver gruppe ble sammenlignet. Alle økninger i opptredener av hver gruppe ble målt ved hjelp av den gjennomsnittlige prosent endring i alle elleve tester kombin.
Kontrollgruppe, de som ikke mottar chiropractic omsorg, viste liten forbedring i åtte av elleve tester (denne gruppen hadde vært trening 慳 er vanlig? for tidsperioden). Ved å kombinere de gjennomsnittlige prosentandeler av endring på hver test ble det funnet at kontrollgruppen viste en generell forbedring på 4,5%.
De som mottar kiropraktisk behandling (sammen med deres 憉 sual trening ?, testgruppen, hadde dramatisk forskjellige resultater. de viste bedring på alle elleve tester for totalt 10,7% gjennomsnittlig økning etter seks uker. Og da testes på nytt etter den andre seks ukers periode med omsorg denne testgruppen viste en bemerkelsesverdig 16,7% gjennomsnittlig økning i atletiske evne.
(tenker på at en /onehundredth av et sekund (1 /100th) er forskjellen mellom seier? miste ,,, 16,7% er stort)
Hva gjør Kiropraktorer Do?
Kiropraktorer analysere strukturen av kroppen, på jakt etter forskyvninger, hovedsakelig i ryggraden, og også ekstremiteter. Spinal forskyvninger, betegnet vertebrale subluxations, irritere nerver som igjen hemmer kroppen 抯 evne til å fungere optimalt. Som en høy ytelse bil, må den menneskelige struktur være balansert og i innretting å være på den 抯 beste. En Ferrari med stempler som don 抰 brann i rekkefølge, hjul som er ute av balanse eller justering og høye ytelsesspesifikasjoner som er feil satt ikke bare vil ha det? Er ytelsen kompromittert, men vil også ha økt dramatisk potensial for deler som slites ut og sammenbrudd . Den menneskelige kropp, langt mer delikat og komplisert enn til og med de mest avanserte bil er lik. Dersom rammen, spesielt ryggraden,? T isn riktig justert og balanced- kroppen ikke kan utføre til det? Er potensial og er mer utsatt for sykdom og skade, med langsommere bedring når skader oppstår.
Hva gjør ryggvirvel subluxations do?
ryggvirvel subluxations forårsake nerve conduction forstyrrelser. Dette hemmer millioner av beskjeder fra hjernen strømmer jevnt langs nerver og i dette i sin tur forstyrrer koordinering av handlinger av kroppen. Den eneste helsepersonell opplært til å diagnostisere og korrigere vertebrale subluxations er Doctor of Chiropractic. Som en riktig innstilt Ferrari, kiropraktisk pasienten idrettsutøver, når de er riktig justert, fungerer på et nivå på topp ytelse.
Kjente idrettsutøvere Utnytte kiropraktikk.
Mange idrettsutøvere har oppdaget forholdet mellom riktig spinal justering og sitt eget nivå av prestasjon. San Francisco Forty-Niner Greats Joe Montana og Roger Craig samt tung vekt mester Evander Holyfield er eksempler på profesjonelle og idrettsutøvere i verdensklasse som innser (d) verdien av riktig strukturell justering og balanse i kroppen sin. De har lært gjennom egne erfaringer hva forskning har vist; som gjennom chiropractic omsorg – en kan vise til raskere reaksjonstid, bedre balanse, bedre samordning, økt muskelkraft; og når injured- akselerert utvinning og regenerering.
konkurransefortrinn.
vekt på sportslige fortreffelighet fortsetter å eskalere i dette landet i form av både dollar og ekstreme i personlig offer. Selv om farene ved å ta anabole steroider har blitt mye omtalt for år, hvor mange utøvere som lider alvorlige helseproblemer forårsaket steroider fortsetter å vokse. Nå, derimot, utøveren på jakt etter et konkurransefortrinn trenger ikke se utover rammen av hans (hennes) egen kropp. Økt offentlig bevissthet fører mange til å innse at en naturlig metode er tilgjengelig for å oppnå ytelsesforbedring. Metoden er Chiropractic!
Dr. Victor E. Dolan, Doctor of Chiropractic; Diplomate, American Chiropractic Board of Sport Leger; Diplomate, American Academy of Smertebehandling; Sertifisert Klinisk ernæringsfysiolog (IAACN); FØRSTE Chief of Chiropractic i et sykehus i New York State (DHSI); Som sett i FOREBYGGING Magazine, Invitert til Colorado Springs (Olympic Training Center) Care for USA olympiske idrettsutøvere 2010
jeg håper at informasjonen vekker konkurranse interesse! Siden den Hamstring problemet VANLIGVIS oppstår fra en sportsbil typen skade- Jeg vil også gi deg denne informasjonen på hva du kan gjøre hjemme, eller raskt etter skaden inntreffer (dette er også en informasjons handout):
PRIS =
P beskyttelse. R hvile. Jeg is. C komprimering. E høyde.
Hurt selv ?? skade /traume /blåmerke /ikke engang sikker – – et brukket bein ??
Du bør absolutt få til legen eller opplært helsepersonell for å bli undersøkt hvis du tror det er ille nok. Men i mellomtiden, kan noen enkle trinn hjelpe.
PRIS
PRIS protokollen vil vanligvis hjelpe omtrent alle muskelskjelettskader
P = Protection..; beskytte området mot ytterligere skade- stoppe hva du gjør, kan du
pute eller bandasje området? Tape området? Gjør noe for å beskytte området
R = Rest!; hvile området så mye som mulig, hvis en del er skadet, gi kroppen tid til
reparasjon området
I = Ice; is er en potent anti-inflammatorisk; det vil avta hevelse, hjelpe med smerte kontroll product: (isen er smertestillende), legger isen i løpet klut over det skadde området for 5, 10 minutter, utenfor
skadde området i 30 minutter; deretter på igjen
C = Komprimering; for å hindre hevelse komprimering kan være nyttig-for eksempel
hvis det er en ankel, vikle ankelen med et ess bandasje og is i området. Mange kropps
deler kan ikke være aktuelt for komprimering
E = Elevation.; igjen for å kjempe hevelse og smerte, heve den skadde kroppsdelen over
hjertet kan være nyttig-dvs. heve en ankel eller kne, du legger ned, heve den skadde delen
PRIS kan hjelpe: forstuinger, stammer, muskel-skjelettskader, blåmerker, kontusjon
Noen ganger kan en slip, tur, høst, tunge løft, atletisk skade, eller et motorkjøretøy ulykke kan føre til en bump eller blåmerke, forstuing eller belastning. Noen ganger også involvert med skaden er en ryggvirvel subluksasjon (eller andre felles subluksasjon) (subluksasjon er et mekanisk problem-av noen felles- og krever en mekanisk korreksjon). I ryggraden, er en forstuing /belastning en forskyvning, en 慿 blekk i felles, en strekning av muskler, sener og /eller leddbånd: -? Mer riktig kalles en ryggvirvel subluksasjon. Noen ganger symptomene kan komme umiddelbart, noen ganger dager, uker eller måneder senere – Vel etter selve traumet !!!
Spinal = ryggvirvel subluksasjon Complex (aka 憇 ubluxation;! (Subluksasjon kan være noen felles)
den ryggvirvel subluksasjon komplekset er den underliggende årsaken til mange helsetjenester problemer., En subluksasjon forstyrrer riktig funksjon av nervesystemet (master system som styrer og koordinerer alle funksjoner i kroppen), og kan føre til ulike andre forhold, symptomer og problemer
Dette er en alvorlig tilstand identifisert av sine fem deler.
Spinal Kinesiopathology.
Dette er fancy måte å si bein i ryggraden har mistet sin normal bevegelse og posisjon det begrenser .. din evne til å snu og bøye det setter i gang de fire andre komponenter
Neuropathophysiology:
Uriktig spinal-funksjonen kan kvele, strekke, eller irritere delikat nervevev den resulterende nervesystemet dysfunksjon kan forårsake symptomer andre steder i kroppen. .
Myopathology:
musklene som støtter ryggsøylen kan svekke, atrofi, eller bli tett og gå inn i krampe. Den resulterende arrvev endrer muskeltonus, som krever gjentatte rygg justeringer
Histopatologi.
En temperaturstigning fra en økning i blod og lymfe forsyninger føre til hevelse og betennelse. Plater kan bule, herniate, rive, eller degenerert. Andre mykt vev kan lide varig skade
Patofysiologi.
Bone spurs og andre unormale benete utvekster forsøke å fusjonere funksjonsfeil spinal leddene. Denne rygg forfall, arrvev, og langsiktig nerve dysfunksjon kan føre til andre systemer i kroppen fungerer som den skal.
Ryggvirvel subluksasjon Complex beskriver hva som skjer når ryggvirvlene miste sine normale bevegelsesmønstre og posisjon.
Automobile ulykker, feil løfte, feil holdning, alkohol, følelsesmessig stress, kjemiske ubalanser, og lange perioder med sitting kan føre til at ryggvirvel subluksasjon Complex.
ryggvirvel subluksasjon kan ikke korrigeres gjennom kjemikalier (legemiddel), stretching, yoga, vitaminer eller fysioterapi alene. Subluxation- en nevro /skjelett /muskel- mekanisk- problem krever en mekanisk Korreksjon- – – en manipulasjon, best utføres med kiropraktisk justering. For god helse- behandle årsaken, ikke bare symptomene. Forstuing /belastning /bump /blåmerke? = Kan føre til subluksasjon av den nærliggende felles. Korriger subluksasjon !!!!
Dr. Victor E. Dolan, Doctor of Chiropractic; Diplomate, American Chiropractic Board of Sport Leger; Diplomate, American Academy of Smertebehandling; Sertifisert Klinisk ernæringsfysiolog (IAACN); FØRSTE Chief of Chiropractic i et sykehus i New York State (DHSI); Som sett i FOREBYGGING Magazine
Som du kan se, Doctor of Chiropractic fungerer med balansen i kroppen, fungerer DC naturlig, hjelper kroppen til å helbrede seg selv!
en annen ting å være klar over er– PAIN og behandling av smerter i vårt samfunn. Ofte vår første tilbøyelighet er å nå for en smerte pille, noen ganger vi bo på smertestillende piller i dager eller uker !!!
Disse smertestillende medikamenter kan ha vidtrekkende konsekvenser. Det er forskning der ute for å advare oss om riktig bruk av smerte meds- igjen litt bakgrunnsinformasjon for deg:
PAIN
Smerte er en 憆 ed lys på dashbordet?
smerte er kroppen din forteller deg at noe er galt.
Tror du bør lytte ??
det røde lyset på dashbordet i bil-
– gjør du ignorere det før bilen bryter ned, etter eller får du den sjekket og løse problemet?
Pain, etter smerter i kroppen-Anmeldelser – gjør du ignorerer det før kroppen bryter ned, etter eller får du den sjekket og løse problemet?
Pain, etter gjør du dekke opp smerten ved å ta smertestillende?
Ta en smertestillende, etter maskere smerte, etter og tillate et problem å komme videre i kroppen din?
Pain Killing medisiner ??? = 16.000 dødsfall (sannsynligvis underrapportert)
DØD! ? ! ? bedre se ut på disse medisiner !!!
varsel på smertestillende:
Merk endringer bestilt av FDA; FDA annonserte foreslåtte etiketten endringer for OTC over-the-counter smertestillende midler for å inkludere muligheten for mage blødning og leverskade (FDA nyheter 206- 207, 12-9-06);
seksten tusen DØDSFALL: «steroide anti- inflammatoriske legemidler (NSAIDs) er effektive medisiner for behandling av mange kronisk smertefulle medisinske forhold. imidlertid er det anslått at 25% av alle alvorlige bivirkninger involverer NSAIDs, med mer enn 100.000 sykehusinnleggelser og 16.000 dødsfall årlig på grunn av NSAID-indusert gastrointestinal (GI) arrangementer. «—– https://hhc.sagepub.com/cgi/content/abstract/13/6/468 Home Health Care Management en viktig bivirkning av aspirin og andre NSAID er at det vil hemme bruskreparasjon og akselerere bruskødeleggelse (Journal of Rheumatology, 1982; 9: 3- 5). Mange ganger folk tar NSAIDs for smerten ved leddgikt, ikke realisere disse stoffene kan gjøre den underliggende tilstanden verre. Disse medikamentene dekke opp smerten, og føre til at problemet forverres.
Smerte kan ofte være et resultat av ryggvirvel subluksasjon Complex.
Ryggvirvel subluksasjon (慥 SC? , 憇 ubluxation?)
ryggvirvel subluksasjon er faktisk en ganske vanlig tilstand. Leger av Chiropractic titt for patologiske tilstander som kan kreve henvisning til andre spesialiteter, og også se etter 慡 ubluxation? Andre disipliner ser for patologi, men overse betydningen av stilling og bevegelse i ryggraden som påvirker nervesystemet vårt (Master Control System ALLE helsefaglig lære dette). VSC- 慡 ubluxation ?? kan være årsaken til mange symptomer og tilstander.
Bare en Doctor of Chiropractic vil evaluere og behandle for VSC, samt andre patologi.
i løpet av VSC er svært variabel. Noen pasienter med VSC bokstavelig talt kan ikke gå, men andre pasienter med liknende Verdier kan være i stand til å løpe maraton eller løfte tunge vekter. Noen pasienter umiddelbart utvikler symptomer relatert til VSC, noen pasienter ta år å utvikle symptomer. Noen mennesker lider for bare et par dager med smerte og symptomer, noen mennesker lider i månedsvis. Noen mennesker komme i dager, noen tar måneder eller år, avhengig av alvorligheten av tilstanden., En subluksasjon forstyrrer riktig funksjon av nervesystemet (mastersystemet som styrer og koordinerer alle funksjon i kroppen), og kan forårsake ulike andre forhold, symptomer og problemer.
ryggvirvel subluksasjon Complex beskriver hva som skjer når ryggvirvlene miste sine normale bevegelsesmønstre og posisjon. Når subluxated, leddene er i en stresset, sårbar, kompromittert tilstand. Subluksasjon kan forårsake leddgikt, skiveprolaps, eller forverre slike forhold.
ryggvirvel subluksasjon kan ikke korrigeres gjennom kjemikalier (legemiddel), stretching, yoga, vitaminer eller fysioterapi alene. Subluxation- en nevro /skjelett /muskel- mekanisk- problem krever en mekanisk Korreksjon- – – en manipulasjon, best utføres med kiropraktisk justering
Dr.. Victor E. Dolan, Doctor of Chiropractic; Diplomate, American Chiropractic Board of Sport Leger; Diplomate, American Academy of Smertebehandling; Sertifisert Klinisk ernæringsfysiolog (IAACN); FØRSTE Chief of Chiropractic i et sykehus i New York State (DHSI); Som sett i FOREBYGGING Magazine, Invitert til Colorado Springs (Olympic Training Center) Care for USA olympiske idrettsutøvere 2010
Med ovennevnte bakgrunnsinformasjon, jeg nå vil forsøke å direkte svare på spørsmålet ditt:
Du spør: «….. hva ville være som en kiropraktisk lege anbefalt type behandling for en sår hamstring ….?», på noen måter ligner vår kollega MD behandlingsmetoder, i noen måter forskjellige.
noen lege at du besøker vil starte med en historie-rådgivning med deg, snakker om hva som forårsaket dette sår hamstring ?, hvor lenge har du hatt det ?, hva gjorde du da det begynte å skade ?, er det blir bedre ?, verre ?, hva gjør det bedre ?, verre?
Hva har du gjort for it og utfallet ?, er dette første gang du har hatt dette ?, har du tatt medisiner eller behandling for det ? Har du Iced eller Oppvarmet området?
Har du blitt stemplet /sparket /slo det i hamstring ?, gjorde du får en injeksjon der ?, var du kjører da dette skjedde ?, hva sporten er du involvert med ?, er det et blåmerke /klump /bump /kontusjon /misdannelse /depresjon rundt skadestedet ??
Alle disse tingene halp begrense årsaken, bidra til å gjøre diagnosen (sprain- strain- blodpropp – contusion- hematoma- myositt ossificans – tåre) og bestemme behandling. Kan dette behandles konservativt – kiropraktikk, fysioterapi, massasje ,,, gjør dette behovet kirurgi ??
Alle disse tingene går gjennom leger sinnet
Så, først-en historie.. Deretter en eksamen. Å ha du står /knebøy /bøy /straight leg raise /undersøkelse av ankelen, hofte, korsrygg. Vurderer om problemet er reelt til hamstring eller henvist eller utstrålt fra en annen kroppsregion.
Etter en examination- deretter en plan for omsorg, vil et behandlingsregime eller henvisning bli diskutert med deg. Kanskje Chiropractic Doctor kan håndtere klagen i husholdningenes uten henvisning, kanskje henvisning er den beste avenue for deg.
«….. ikke hjemme behandling .. hva ville du gjøre hvis en klient kom til deg med en sår hamstring hva ville være din rette? …. «- hjemme behandling – se» pris » . Informasjonen ovenfor
På kontoret behandling = Kunne /ville innebære noen /alle av disse metodene:? Spinal Justering hvis indisert (balansere ryggraden og pelvis- ofte en årsak til hamstring skade /sårhet); Knee evaluation- kanskje justering; ankel og fot evaluering med manipulasjon hvis indisert. Stretching, PNF stretching, massasje, ultralyd, elektrisk muskel stimulstion, infralyd, A.R.T. teknikk, GRASTON teknikk, kanskje til og med orthotics. Varme og kalde behandlinger kan også benyttes på kontoret innstillingen
Avhengig av alvorlighetsgraden av skaden, avhengig av målene for pasienten (utøveren):. Noen behandlinger over et par uker kan være tilstrekkelig for å gjenopprette full funksjon, eller kanskje en sesong lang diett av omsorg vil være nødvendig (igjen avhengig av pasientens mål, aktivitetsnivå, nivå av fitness, nivået på konkurransen).
jeg vil også spørre /evaluere pasientens trening habits- kanskje en endring er nødvendig her. Tilskudd i kostholdet kan være necessary- anti-inflammatorisk kosttilskudd som proteolytiske enzymer, bromelain, omega 3 EFA kan være nødvendig, kanskje ekstra protein for reparasjon, vitamin C, kalsium og magnesium: disse er alle grunnleggende anbefalinger
mål inkluderer: restaurering av full funksjon, reduksjon av smerte, forebygging av fremtidige re-skade, riktig balanse av muskel /ledd komplekser, gå tilbake til å spille. Lege og pasient må kommunisere til de ønskede mål, noen pasienter bare bruke smerte som et mål, og er egentlig ikke interessert i full funksjon eller ytelsesforbedring.
Mål omfatter forebygging av hematom, tårer, dannelse arrvev, fibrose, den utvikling av mysositis ossificans.
jeg håper dette hjelper deg. Hvis du har en sår hamstring «, ville jeg ikke nøle med å anbefale en lokal Doctor of Chiropractic (min bias ville inkludere en CCSP eller DACBSP Chiro- en idrettsskade Chiropractic Doctor).
Hvis du har ytterligere spørsmål, ikke nøl med å recontact meg her på allexperts.com!
Takk,
Din Sports Injury Doctor of Chiropractic,
Dr. Victor Dolan, DC, DACBSP
Nyhetsbrev: …………… https://drvictordolan.chiroweb.com
Dr. Victor E. Dolan, Doctor of Chiropractic; Diplomat, American Chiropractic Board of Sport Leger; Diplomat, American Academy of Smertebehandling; Sertifisert Klinisk ernæringsfysiolog (IAACN); Manipulasjon under anestesi Proctor, sertifisert ambulansearbeider – NYS og folkeregisteret, FIRST Chief of Chiropractic i et sykehus i New York State (DHSI); Som sett i FOREBYGGING Magazine, Invitert til Colorado Springs (Olympic Training Center) Care for USA olympiske idrettsutøvere 2010
