Som kjent for de fleste av oss, anoreksi og bulimi er de vanligste formene for spiseforstyrrelser. Selv om dette er sant i stor grad, Compulsive over spising er en annen type spiseforstyrrelse som er langsomt blitt svært vanlig også. Symptomene er nøyaktig motsatt av anoreksi og kan forårsake alvorlig skade på de helse. Det også er utgangspunktet et mentalt problem, og har vist seg å være vanskelig å overvinne. La oss prøve å forstå denne lidelsen mer grundig. For det første, er kjønn ikke er en skjevhet for de som er rammet av denne lidelsen, og derfor både menn og kvinner er berørt. Nyere studier har imidlertid vist at kvinner er mer plaget. Over spise kan beskrives som å gå på en mat å spise binge og bokstavelig gorging på mat. Dette binge i de fleste tilfeller er forårsaket ved å godta å spise som en trøst fra psykisk stress og etterfølges av en periode med skyldfølelse og depresjon. En person påvirket fortsetter å spise selv etter at de er fulle, og gjør dette regelmessig hver dag, hvert måltid. Alle av oss har en tendens til å gris på mat til tider, men når man overspiser hver eneste gang, er det grunn til bekymring, og også for en sjekk for å sikre at du også ikke blir en tvangsmessig enn eater. Noen vanlige pekere til en å være en tvangsmessig enn eater er (a) Etterbehandling måltidet godt før andre, og et ønske om å nesten angripe maten på tallerkenen din. (B) å spise når ikke fysisk sulten som spiser uten sultfølelse eller spise bare for pokker av det. (C) Å spise til et punkt når du føler utpreget ubehagelig. Hver gang du får opp etter et måltid du innser at du har over spist, men kan ikke hjelpe for det. (D) Innser at du opplever symptomene som er nevnt ovenfor, regelmessig og er ennå ikke i stand til å stoppe deg selv. Selv om tvangsmessig over å spise ikke kan virke som et stort problem eller alvorlige nok til å forårsake bekymring, den har et svært stort antall negative innvirkning på god helse. Hjertesykdom, økt kolesterolnivå, type II diabetes og fedme kan skyldes denne lidelsen. Den mentale virkningen av å ha lav selvfølelse er en viktig faller ut og kan få alvorlige konsekvenser. Riktig rådgivning og veiledning er nødvendig for å avlaste denne psykiske belastninger. Det beste alternativet i tilfelle noen du kjenner er berørt av denne lidelsen er å gjøre ham /henne åpne opp for å diskutere problemet med deg eller en ekspert. Mens diskutere et slikt problem være svært alvorlig og bruke en sympatisk og medfølende måte. Forstå fysisk og psykisk stress personen gjennomgår, og pass på at du ikke latterliggjøre ham noensinne. Hvis symptomene er venstre ubehandlet kan det få alvorlige konsekvenser, og det er derfor svært lurt å konsultere en spesialist for rådgivning. Compulsive over spising er en lidelse som påvirker et stort antall mennesker, spesielt i store byer og tettsteder, og vi trenger for å takle slike symptomer tidlig.
