& nbspterm kjørebane eksponering og økt dødsrisiko
Hjerteinfarkt overlevende som bor mindre enn 328 fot (100 meter) fra en kjørebane -. Om en by blokk – møte en 27 prosent høyere risiko for å dø i løpet av 10 år enn de som bor minst 3,280 fot (1000 meter) fra motorveien. De veier inkludert store interstate og riksveiene over hele USA. Forskerne brukte data fra tiårige Determinanter av MI (hjerteinfarkt) Onset Study.
«Vi tror det er eksponering for en kombinasjon av luftforurensning i nærheten av disse veier og annen eksponering, slik som overdreven støy eller stress fra leve tett på veien, kan det bidra til funnene, «studie forfatteren Murray A. Mittleman, MD, DrPH, sier i en utgivelse fra American Heart Association.
Hjerteinfarkt overlevende som bor litt lenger unna fra hovedveier overfor høyere dødelighet risiko, også, men med lavere prosenter. Folk som bor 328 til 653 fot fra en kjørebane så en 19 prosent fottur i dødsrisiko, mens de som bor 653 fot til 3277 fot unna hadde en 13 prosent høyere sjanse for å dø. Av de 1,071 dødsfall som skjedde i løpet av studieperioden, hjertesykdom forårsaket flertallet, 63 prosent. Andre døde av kreft (12 prosent) eller luftveislidelser (4 prosent).
Denne forskningen er ikke den første til å markere helserisikoen ved luftforurensning. I april, en studie fra Harvard School of Public Health fant langvarig eksponering for fin-partikkel luftforurensning (den typen som kommer fra biler og kraftverk) kan øke risikoen for sykehusinnleggelse for lungesykdom, hjertesykdom, slag og diabetes blant eldre voksne.
«, bør sammenhengen mellom risiko for død og nærhet av boliger til hovedveier vurderes fra offentlig politikk synspunkt når nye samfunn er planlagt,» sier Mittleman i utgivelsen.
risikofaktorer du kan kontrollere
Hvis du bor nær en hovedvei, anbefaler Mittleman minske den absolutte risikoen du møter ved honing på risikofaktorer du kan styre på en mindre skala , i henhold til frigivelse. Hvis du røyker, avslutter. Hvis du spiser fet mat og få litt fysisk aktivitet, plukke opp hjerte-sunn vaner. Slanke seg kostholdet ditt og piffe opp treningsprogram for å holde blodtrykket og kolesterol på sunne nivåer.
Det er på samme måte som du tar vare på deg selv kan redusere genetisk risiko for hjertesykdom. Plus, erstatte bearbeidet kjøtt med slankere kutt og endre noen andre vaner absolutt taktslagene flytting til et annet nabolag.
For de siste nyhetene og informasjon om å leve et hjerte-sunn livsstil, følger @HeartDiseases på Twitter fra redaktørene av @EverydayHealth.
