Im Deprimert Can Mental Helse Rehab Hjelp?

Psykisk sykdom kommer i en rekke forskjellige diagnose inkludert bipolar, borderline personlighetsforstyrrelse, angst, schizofreni og depresjon. Tjue millioner mennesker antas å lide av depresjon i USA alene. Depresjon påvirker ikke bare den enkelte, men samfunnet som helhet. Millioner lider, inkludert samfunnet som helhet, kanskje psykisk helse rehab er nødvendig for depression.First, la oss starte med å identifisere symptomer på depresjon. Hvordan kan du vite om du, eller noen du kjenner, kan klinisk diagnostisert med depresjon Ifølge National Institute of Mental Health, symptomer på depresjon inkluderer følgende: Sliter med å ta avgjørelser, konsentrere seg eller huske grunnleggende fakta eller detaljer. Tretthet og nedsatt energi. Følelsen av hjelpeløshet, verdiløshet eller skyld. Vanlige følelser knyttet inkluderer pessimisme, søvnløshet, bisarre søvn tidsplan og håpløshet. Tap av interesse for aktiviteter eller hobbyer gang lystbetonte, inkludert sex. Overspising eller appetitt tap. Vedvarende smerter eller smerter, hodepine, kramper eller fordøyelsesproblemer som ikke lette selv med behandling. Vedvarende trist, engstelig eller «tomme» følelser. Tanker om selvmord, selvmord attemptsThe fare av disse symptomene, når de kombineres i en person, er risikoen for selvmordstanker. Folk overveldet med håpløshet, irritabilitet, kan fysiske plager tror at livet ikke lenger er verdt å leve. Kunnskap om tegn og symptomer på depresjon kan hjelpe folk å identifisere det i seg selv eller en person de er nær. Intensiteten av depresjon er viktig å overvåke samt holde en forsiktig øye for varselskilt som: En plutselig overgang fra å være veldig trist å være veldig rolig eller ser ut til å være lykkelig. Alltid snakke eller tenke på døden. Klinisk depresjon (dyp sorg, tap av interesse, søvnvansker og spise) som blir verre. Å ha en «dødsønske,» fristende skjebne ved å ta risiko som kan føre til død, for eksempel kjører gjennom røde lysene. Mister interessen for ting man pleide å bry seg om. Gjøre kommentarer om å være håpløs, hjelpeløs, eller verdiløs. Putting orden i sakene, binde opp løse ender, endre en vilje. Å si ting som «Det ville være bedre om jeg ikke var her» eller «jeg vil ut». Nevne ideen om selvmord som en potensiell løsning. Besøke eller ringe folk bryr seg about.When depresjon har blitt identifisert i deg, eller noen du bryr deg om, og noen av advarselen tegn på selvmordstanker er til stede, kontakte noen for å få hjelp immediately.If depresjon, uten selvmordstanker, er til stede, det er på tide å bestemme om rehab er nødvendig. En mental helse vurdering levert av en profesjonell er en ideell måler. De kan vurdere din nåværende mentale status og de riktige henvisninger kan jeg laget for å sikre at du får den beste behandlingen available.The mål av rehab for depresjon er å fastslå hva som startet den opprinnelige depressive symptomer. Barndomsminner, misbruk, traumer, mellommenneskelige relasjoner, livs skuffelser, eller noen andre utløsende eller vanskelige hendelser kan starte syklusen av depresjon. En effektiv behandlingsteamet vil skape en individuell behandlingsplan, fokusert på bestemt sett av behov mens i behandling. Du vil jobbe spesifikt på hendelser eller occurrances som har utløst depresjon i det siste, slik at du kan lære verktøy for å implementere i livet for å unngå å bli utløst i future.A kombinasjon av individuell terapi, gruppeterapi, medikamenthåndtering, og helhetlig former for behandling som akupunktur, massasje, meditasjon, yoga, og mange andre, arbeid i forbindelse å helbrede ditt sinn, kropp og spirit.You kan alltid må forholde seg til depresjon i livet ditt, men rehab er en flott måte å starte prosessen med å se hva som har skjedd, slik at du kan arbeide for å gjøre ulike valg, slik at depresjon ikke bruker livet ditt.

Legg att eit svar