Det er faktisk tre vanlige typer leddgikt. Behandlingene som du trenger vil avhenge av type, så les nøye. Den viktigste typen er Artrose som er den mest vanlige, og rammer rundt 16 millioner amerikanere med en gjennomsnittsalder på 45. Det vanligvis vil angripe vektbærende ledd som knær, hofter og ankler, men har blitt funnet i fingre, nakke og rygg. Hver av våre ledd er dempet av brusk, en svært tett, svamp-lignende stoff. Artrose angrep som brusk og gradvis bærer det ned.
annen type leddgikt er Revmatoid artritt. Ekstremt smertefullt og provoserende, det slår slimhinnen i leddene og faktisk angriper to millioner amerikanere i tyveårene.
Psoriasis artritt er ikke så godt kjent som de to foregående, men faktisk spiser opp i leddene og kan også manifest som psoriasis på huden.
Begrepet leddgikt bokstavelig talt betyr «leddbetennelse.» Hvis du lider av noen av de forskjellige typer leddgikt som er nevnt ovenfor, er sjansen stor for at du har tatt medisiner for å bekjempe virkningene eller prøvd andre «hjem rettsmidler.» Hvis du ennå ikke har prøvd «Urtication,» det kan være nyttig. Begrepet «Urtication» kommer fra det botaniske navnet, stornesle og dateres tilbake noen 2000 år til bibelsk tid. Urtica dioica er «brennesle. Behandlingen er å forstå neslene i en hansker hånd og swat de ømme ledd med brennesle. Dette kan virke merkelig, men praksisen har vist seg å være så effektiv for noen lider av leddgikt som de nå opprett en brennesle anlegget på deres vinduskarmen.
Mange leddgikt lider har prøvd uvanlig og heller ekle «kurer «for sin sykdom som varig bie-stikk eller dekker seg i ku-gjødsel. fordelene må ha vært noe mindre spektakulær enn botemidler ellers alle andre ville ha gjort det samme.
en leddgikt kur tyder på at et halvt glass rå potet juice etterfulgt av å tygge to eller tre einebær vil gjøre susen! Selv om dette kan være slik, mange leger og forskere undersøker leddgikt har studert fordelene med å ta næringsstoffer som vitaminer. faktisk har undersøkelser vist at personer med leddgikt er stort sett mangelfull i B-gruppen av vitaminer, selv om dette er på grunn av sykdom eller til det faktum at ta aspirin tapper kroppens lagre av dette vitaminet er ikke klart.
Vitamin C, E og beta-karoten er kraftige antioksidanter som bidrar til å nøytralisere frie radikaler. Disse oksygen-reaktive frie radikaler molekyler er tenkt å bidra vesentlig til sykdom og skade vev. Det er funnet at celler fra skadede kneet brusk kan frigi store mengder av frie radikaler. Faktisk har undersøkelser vist at de som har et høyt vitamin C inntak ha to tredjedels reduksjon i risikoen for ytterligere skade på sine knær. Velkjente forsker Dr. Linus Pauling anbefaler 18 gram V-C per dag som en arthritis forebyggende tiltak.
Artrose kan føre til benskjørhet, og så kan Prednisolon, ofte gitt for å behandle den. Det er fornuftig deretter for å øke mengden av vitamin D og kalsium, som begge er bein-byggere. Så langt tilbake som 1974, britiske forskere funnet ut at mangel på vitamin D bidro til benbrudd hos eldre med leddgikt. Mangel på sollys og en usunn diett begge bidratt til mangelen. Den anbefalte daglige dosen av vitamin D er 400 IE eller 600 IE hvis for de over 60 år En daglig dose på 1200 IE er grensen da dette vitamin er giftig hvis for mye blir tatt.
Vitamin E er også en antioksidant; arbeider på en lignende måte til vitamin C. Studier i Tyskland har vist at det kan bidra til å redusere smerte. Gode kilder til dette vitamin kan finnes i hvetekim, solsikkefrø, maisolje, belgfrukter og hele korn.
Mens noen mennesker sverger ved leddgikt kur som deres kobber armbånd brakt, er det ingen vitenskapelig kobling til kobber som et hjelpemiddel til leddgikt. Faktisk det motsatte er tilfelle. De med RA ofte har høyere nivåer av kobber i deres blod. For mye kobber kan gjøre deg syk.
Selen mangel kan føre til en bestemt type leddgikt kalles Kashin-Bek sykdom, men det er mer vanlig der jord er mangelfull i selen, men lider av RA har mindre i blodet enn andre. Fisk, innmat, hele korn, nøtter og bønner vil gi selen.
sink kan bidra til å redusere smerte, stivhet og hevelse. Noen studier viste at dette var sant, men andre ga motstridende resultater. Østers, ost og tofu er alle gode kilder til sink.
Smerten av leddgikt kan også være lettet etter hot-pakker, bevisst fokus på noe annet som behagelig musikk, humor, skånsom trening og miste vekt.
Her er noen flere urter som brukes effektivt for behandling av leddgikt:
svart cohosh
Også kjent som Black Snakeroot, bugbane, Rattleroot, Rattleweed, squawroot. Den tørkede roten er den delen som brukes. Dette er en kraftig relaxant samt å være svært effektive med lettelser smertefulle menstruasjonssmerter. Eggstokk kramper vil bli løst, så vel som å bringe på en forsinket menstruasjonssyklus. Den er også effektiv i behandling av artritt, osteo-artritt, reumatiske smerter og nevrologiske pan. I små doser, er appetitten og fordøyelsen kraftig forbedret og er svært gunstig for nervesystemet generelt.
Bogbean
Nyttig for behandling av revmatisme, osteo-leddgikt og revmatoid artritt. Har også en stimulerende effekt på veggene i tykktarmen og fordøyelsesenzymer juice.
Selleri frø
Bruk tørket moden frukt å bruke som en anti-inflammatorisk, anti-revmatiske, vanndrivende eller anti-krampaktig. Flott for behandling av revmatisme, leddgikt og gikt.
Chapparal
Veldig nyttig i tilfeller av akne, leddgikt, kronisk ryggsmerter, hudsykdommer av vorter og flekker. Også en av de beste kreft urter.
Feverfew
Bruk bladene til å behandle migrene, leddgikt, svimmelhet og tinnitus.
Nettle
er urten vi henvist til tidligere, og er enda en av de «universelle» planter. De finnes over hele verden og de styrke hele kroppen. Revmatisme, leddgikt, eksem, neseblod, arterier, redusere blodtrykket er bare noen få programmer. Brennesle inneholder kalsium, klor, jern, kalium, silisium, natrium og svovel.
Saffron
En naturlig saltsyre (utnytter sukker av frukt og oljer), og dermed bidra arthritics bli kvitt urinsyre som holder kalsium deponeres i leddene. Reduserer også melkesyre bygge opp. Bra for meslinger, hud, skarlagensfeber og svette.
Yucca
Håp for arthritics. Uttrekket fra planten har blitt brukt med overraskende suksess på leddgikt og revmatisme lider.
Alle de urter som er nevnt her bør være tilgjengelig hos din lokale helsekost butikk sammen med forslag om hvordan å forberede dem for bruk. Noen programmer vil være å ingest i te, mens andre kan legge til rette for å skape en aktuell behandling.
Uansett hva naturlig rettsmidler du velger kan du kontakte legen din for å være sikker på at din behandling ikke forstyrrer medisiner som legen din abonnerer for behandlingen.
flere artikler og informasjon finner du på:
https://www.arthritis.inforatreat.com
