Study Viser trening hjelper, men ikke eliminere en overvekt kvinnes Heart Disease Risk & nbsp & nbsp
& nbsp.
For å finne den mest oppdaterte informasjonen, vennligst skriv emnet av interesse i vår søkeboks
& nbsp
30 april 2008 -. Regelmessig trening har lenge vært spioneringen som nøkkelen til et sunt hjerte, men en ny studie viser at det er neppe fullt reversere en kvinnes sjansene for hjertesykdom hvis hun er bærer ekstra vekt.
Forskere rapport 28. april utgaven av
Archives of Internal Medicine
at selv om fysisk aktivitet hjelper definitivt forbedre kardiovaskulær helse slik trening ikke «eliminere de negative effektene av å være overvektig.»
Hjerte Helse Videoer
Video: CholesterolGuidelines Video: Young peopleand hjertesykdom Video: PredictingHeart sykdom All Hjerte RelatedVideos
Relaterte Lysbilde
Beste og verste Fast-FoodBreakfasts
7 Most EffectiveExercises
relatert til hjerte helse koronarsykdom, angina, aterosklerose, tette blodårer, hjerte- og karsykdommer, brystsmerter, hjerteinfarkt, hjertesykdom, hjerteinfarkt, bypasskirurgi, angiografi, angioplastikk, sinne og hjertesykdom, aspirin terapi, stenter, EKG
© 2008 WebMD, LLC. All rightsreserved.
Funnene understreker viktigheten av å være i form og trim og så tvil om den nyere forestillingen om at det er mulig å være «fit og fett.» Både fedme og en stillesittende livsstil er modifiserbare risikofaktorer for koronar hjertesykdom. Hjertesykdom er den ledende dødsårsaken hos kvinner i USA
Hvilken utøver mer innflytelse i ens risiko for hjertesykdom. Trening eller vekt? Det er ingen entydig svar. Fettcellene frigi kjemikalier som kan øke hastigheten på åreforkalkning, utløser betennelse, og føre til blodpropp. Trening motvirker disse potensielt hjerte-skadelige prosesser ved å forbedre blodkar funksjon.
Den nye studien, utført av Amy R. Weinstein, MD, MPH, av Beth Israel Deaconess Medical Center i Boston, og kolleger bidrar til å etablere den kombinerte virkningen av de to risikofaktorer. Studien involverte 38,987 kvinner fra kvinner Health Study. Hver kvinne gitt informasjon om hennes høyde, vekt, treningsprogram, medisinsk historie, og andre helsevaner i begynnelsen av studien. Omtrent halvparten av kvinnene ble vurdert å være av normal vekt. Litt mindre enn en tredjedel av kvinnene var overvektige, og 18% var overvektige. Ifølge Surgeon Generelle retningslinjer, ble 34% ansett fysisk aktiv.
I løpet av ca 11 år med oppfølging, 948 kvinner utviklet hjertesykdom. Ifølge forskere, body mass index (BMI) og utøve begge bidratt individuelt til sin utvikling. En BMI mellom 25 og 29 regnes som overvekt. . En BMI på 30 eller høyere regnes som overvektige
Undersøkelsen viser at:.
Aktive kvinner med normal vekt hadde lavest risiko hjertesykdom
Hjertesykdom risikoen var litt høyere for kvinner med normal vekt som var inaktive.
aktive kvinner som var overvektige eller fete var mer sannsynlig å oppleve hjertesykdom under oppfølging enn aktive normalvektige kvinner, men mindre sannsynlig enn sine inaktive kolleger.
Den høyeste risikoen for hjertesykdommer ble sett blant de mest inaktive, tyngste kvinner.
