Hodepine påvirke Nesten 90% av menn og 95% av kvinner. Uføre følge av hodepine (for eksempel arbeid fravær eller nedsatt funksjon på jobben, skolen eller hjemme) er den største dollar-og-cent kostnadene forbundet med denne sykdommen. Hodepine er av forskjellige varianter, en av dem er migraine.A migrene kan holde seg på et «statisk» nivå som er akseptabel, så lenge pasienten ikke er fysisk aktive, for eksempel sitter på kontoret, eller lese hjemme. I en migrene, er bankende smerte følte på den ene siden av hodet. Vanligvis migrene innledes med en følelse som salt smak i tungen, aura, kvalme, blinkende lys og blinde flekker. En migrene er en splitting hodepine som bare ser ut til å sette i tilsynelatende som et resultat av noen grunn til all.Migraines diagnostiseres basert på symptomer. Ingen fremgangsmåte kan fastslå diagnosen. En migreneanfall innebærer ofte mer enn bare en hodepine. Noen mennesker opplever også en migrene før en attack.What forårsaker migrene er fortsatt noe av et mysterium. Medisinske forskere mente at migrene hodepine var på grunn av kjemiske forandringer i blodårene som forsyner hjernen og dens gulvbelegg. Endringer i temperatur, luftfuktighet og barometertrykk er alle potensielle migrene triggere. En endring i høyde er også en mulig trigger. Holde seg sent eller drikker for mye kaffe vil bringe på en migrene hver gang. Noen selv gå å si at migrene kanskje utløst ved slutten av en stressende situasjon. Utløser migrene er mange og varierte og forekommer i kombinasjoner er særegne for et individ. For noen migrenepasienter, men ikke alle, kan svangerskapet få til en endring i hyppighet og intensitet av migrene. Å være klar over hva som bringer på din hodepine er nøkkelen til å finne stoff gratis lettelse. Avgjørende for riktig behandling av hodepine er riktig diagnose av denne typen, og migrene hodepine er en spesielt vanlig form for tilbakevendende hodepine. En av de viktigste aspektene ved hodepine behandling er din egen kontroll over hodepine, og kontroll starter med å identifisere dine egne triggere, og lære å unngå dem. Det er mange mulige triggere for migrene og de skiller seg fra en migrene lidende til en annen. Det finnes en rekke behandlingstilbud for tiden tilgjengelig for migrene hodepine. Noen av dere vil få spektakulære resultater med en eller flere av disse behandlingene, og andre vil ikke. Prøv å legge en kald klut på pannen eller tempel (på den siden som er smertefullt), eller bruk en frossen pose med erter innpakket i et lite håndkle, så kaldt komprimerer kan noen ganger hjelpe med smerte. Så hvis angrepet kommer, prøver å få til et mørkt stille rom, siden støy og skarpe lys ser ut til å forverre symptomene på migrene. Det finnes ulike alternativ hodepine behandlinger som bruker aromaterapi, acupunture, biofeedback, homeopati og urtemedisin som feverfew. Selv om vi ikke har vitenskapelige bevis, er det mulig å spekulere på hvorfor disse endring i kostholdet kan fungere. Noen pasienter rapporterer at deres hodepine får bedre med eliminering av hvete, sukker, eller melkeprodukter fra kosten. Andre behandlinger inkluderer å ta et varmt bad eller dusj og /eller ved hjelp av varme eller is på nakken eller head.Some mennesker jeg kjenner satt enkel press på en av dine timelige arteriene, som er arteriene du kan føle på hver side av hodet i nærheten av din templer. Før du vurderer noen behandling for hodepine, er det viktig at du sørge for at din diagnose er faktisk migrene Noen ganger kan en separat besøk til din lege for å diskutere hodepine spesielt kan være nødvendig. Hvis du er en hodepine lidende, vet du at visse situasjoner eller ting du gjør eller maten du spiser, vil føre til et angrep for å starte. Husk at en god lege er din beste allierte når det gjelder diagnostisering, forebygging og behandling av migrene. Foruten regelmessige helseundersøkelser med familien din lege å spise riktig mat og få nok søvn er viktig for din fred i sinnet. Nå hva som er årsaken eller hva være natur hodepine, de fleste hodepine kan forebygges. Før behandling av helseproblemer med narkotika er det lurt å søke råd hos helsepersonell. Det eneste positive med hensyn til migrene er at det vanligvis stopper som folk blir eldre.
