jeg er en 40 år gammel mamma til tre som ønsket å miste 10 pounds å være på min ideelle vekt på 135 pounds (jeg er 5 «7). Jeg også skje for å være snill 2 diabetiker (på insulin). Jeg fulgte den anbefalte diett (500 kalorier) med dråper til 8 dager. Jeg mistet ca 6 pounds, som er flott på grunn av det faktum at jeg er bare noen få pounds langt fra min perfekt vekt. Jeg ønsket å fortsette dietten plan, men jeg rett og slett ikke kunne gå noen form for lenger. Jeg var sliten, utsultet, og får svært gretten med mine barn mot slutten. Jeg jobbet ute hver dag (enten lett trening eller 30 minutter på ergometersykkel) som uten tvil lagt til min tretthet. Jeg gjør sikker på at jeg vil gjøre kostholdet /dråper igjen i fremtiden, men vil gå med 800 kalori diett plan versjon i stedet for 500. Det er et flott program fra Livestrong.com kalt MyPlate som raskt kunne hjelpe deg å ta notat av kalorier for å sørge for at du får nok. Hvis du er helt ny på HCG diett plan, gjøre en god del forskning før du setter i gang for å finne oppskrifter og små triks for å hjelpe deg videre. Sørg for å virkelig spise mye fett i løpet av fett lasting fase, som jeg ikke og jeg tror det gjorde det vanskeligere de første dagene. En siste bit av innsikt er å ta 600-800 mg av magnesiumoksid før sengs hver kveld for å holde «ting» som beveger seg langs de should.I slags laget min egen variant av dietten. Jeg sjekke ut produktene leverandørens gitt og forsket på nettet. Som blir sagt, etter at jeg tilpasset kosthold etter de første par dagene, var det ganske enkelt. Det er vanskelig å si hvor mye av arbeidet dråpene gjorde, men jeg gjorde løs ca 17 pounds i ca 23 dager, så forutsatt at de gjorde hva de notering statene de gjør, de jobbet. Jeg er nå på scenen 3 av dietten plan, og håper å følge protokollen og vedlikeholde vekten jeg mistet. Jeg ønsker å gjøre denne dietten igjen i en måned eller to, og jeg skal kjøpe dette produktet igjen for min neste runde, fordi det fungerte for meg.Jeg følte litt sult etter de første dagene, og det var ikke så vanskelig å stå opp for fristelsen av søtsaker og alkohol. Jeg spiser mye te i stedet gitt at jeg er en snack type person som spiser i restauranter av kjedsomhet. Jeg har ikke for mange insuppressible cravings hele dietten plan. Jeg gjorde Crave ting men det var enkelt å flytte forbi cravings.In mitt synspunkt, er det mye lettere å være effektive på diett plan hvis du har noen matlaging ferdigheter som gjør at du kan få mest mulig ut av dine tildelte porsjoner for dagen . Jeg tillegg begynte suching som måltider jeg ikke virkelig se etter tidligere. Jeg kjøpte så mye som jeg kunne på lokale bondens marked på grunn av det faktum at råvarene var vanligvis smaker bedre og billigere enn supermarket.All i alt, er jeg glad jeg forsøkt dette elementet. For prisen tror jeg det er verdt det.1 /30/12: Jeg ville for eksempel legge til at nå som jeg faktisk har vært i Stage 3 for et par dager og dråpene kjøre ut systemet mitt, kan du faktisk diskriminere. Så dråpene gjøre akkurat hva de statlige de gjør, noe som er undertrykke appetitt. Jeg har faktisk sett har jeg faktisk vært mer sulten, men jeg bor med protokollen og verdsette det opp til nå.Jeg ønsker også å ta med at jeg re-lese liste etter oppslaget den første delen av denne anmeldelsen, blant tingene dråpene sier de gjør er å hjelpe med energinivå. Etter at jeg tilpasset kosthold og dråpene gikk mitt system, opplever jeg ikke mye ekstra tretthet i dag, så jeg tror de også operatinged i det området too.I’ve aldri vært så klar til å komponere en anmeldelse før. Før finne dette produktet, hadde jeg prøvd å slanke seg for en lang tid. Jeg hadde faktisk kommer til å lære av tidligere innsats som jeg måtte gjøre 4 ting på en gang for å være effektive i å redusere vekt og holde den av: styrketrening, cardio trening, forbruk av «ren» (som en personlig instruktør så snart som fortalte meg) med magert kjøtt, grønnsaker og frukt, og drikker gode tilbud av vann. Jeg hadde faktisk hadde muligheten til å få noen form for to av disse gjort i en tid uten problem, men når jeg forsøkte å få på rett spor med alle fire, ville min sult forbedre drastisk og til slutt jeg ville bli overvunnet med cravings for fet mat , søtsaker, potetgull og brus. Det lignet kroppen min var å bekjempe meg til å fortsette å være på den vekt det var. Jeg ville selv begynner å hungre etter ting jeg sjelden spiser eller drikker. Jeg har aldri noen gang ønsket å gjøre bruk av fettforbrenning elementer, men etter den siste runden av kjemper cravings, bestemte jeg meg for å prøve å finne noe som ville hjelpe kontrollere dem så jeg kunne fortsette min innsats. Det var da jeg fikk på nettet og plassert disse dråpene. Etter å ha sett karakterer og vurderinger, bestemte jeg meg for å gi det et forsøk. Jeg kjøpte dem og fikk dem 2 dager senere. Jeg visste ikke noe om HCG før du finner dette elementet, så jeg bryr meg ikke at det er et alternativ versus the real thing.