Heart sykdom er en potensiell trussel mot millioner av mennesker verden over. En killer sykdom som hjerteinfarkt kan ramme når som helst, og truer folk med feil kosthold, livsstil og visse genetiske forutsetninger. Koronar hjertesykdom rammer om lag 14 millioner amerikanere.
Årsaken til hjertesykdom
Hjertesykdom er forårsaket av en opphoping av fett og vev i arteriene, de fartøy som frakter blod fra hjerte til ulike deler av kroppen. Arteriene er tilstoppet med buildup som fører til feil blodstrømmen. Dette fører til hjertesykdommer fordi hjertet ikke kan motta oksygen båret av blodet. Denne type herding av arterieveggene er kjent som arteriosklerose.
Risikofaktorer
Det er flere risikofaktorer for hjertesykdom. De omfatter kolesterol, tobakk, fettholdig kosthold og stillesittende livsstil. Fedme, diabetes og høyt blodtrykk kan også forårsake hjertesykdom. Arv er en annen viktig prediktor for hjertesykdom. Hvis du lever et stressende liv, så sjansene for hjertesykdom er også høy.
Risikofaktorer er klassifisert i modifiserbare og ikke-modifiserbare avhengig av om du kan redusere risikoen ved å styre risikofaktorer. Arvelighet, alder og kjønn er ikke-modifiserbare risikofaktorer, mens kolesterol, røyking, diabetes og høyt blodtrykk er modifiserbare risikofaktorer.
Er risikofaktorer gode prediktorer for hjertesykdom?
Hjertesykdom sykdom~~POS=HEADCOMP er forårsaket av samspillet mellom ulike risikofaktorer, deriblant kolesterol. Kolesterol er en av de store prediktor for hjertesykdom. Arvelighet, som nevnt, er en annen; folk som har familie medlemmer har blitt rammet av hjertesykdom bør gå for regelmessig screening.
symptomer på hjertesykdom
Hjertesykdom kan være kjent som en silent killer siden utbruddet av hjerteinfarkt kan ofte være dødelig. Men det er visse symptomer du bør se opp for.
En. Smerter i brystet.
To. Smerter i øvre del av magen.
Tre. Pesende etter anstrengende aktivitet.
4. Kvalme og oppkast.
5. Svimmelhet.
Timely legehjelp kan stave forskjellen mellom liv og død.
Forebygge hjertesykdom
forebygge hjertesykdom er enkelt og noen forholdsregler kan gå langt i å redusere sjansene for å få hjerteinfarkt. Holde dårlige kolesterolet lav er svært viktig. Tradisjonelle risikofaktorer kan identifisere mennesker som er mest utsatt, så det er viktig å oppsøke lege og være sikker på at risikoen er minimert.
Livsstilsendringer kan ha stor innvirkning på forekomsten av hjertesykdom. Hvis du ikke leve et aktivt liv, sjansene for hjertesykdom gå opp flere ganger. Stress er en annen viktig årsak til hjertesykdom. For å forebygge hjertesykdom, må du være fysisk aktive og har en lav kalori, høy fiber diett. Røyking og for mye alkohol kan også gjøre hjertesykdom en vanskelig tilstand å behandle.
Tester for hjertesykdom
Legen din kan be om tester for å bekrefte hjertesykdom hvis han mistenker deg faller i høy-risiko kategorien. Tell tale signs leger ser etter i en rutinesjekk inkluderer uregelmessig hjerterytme og bilyder. Testene omfatter koronar angiografi, EKG eller EKG og CT scan. Din lege vil anbefale den beste testen. En brystet x ray kan også anbefales.
Hjertesykdom kan forebygges gjennom endringer i livsstil og ved å redusere psykisk stress. Riktig kosthold, mosjon og en stress fri livsstil gå langt i å møte en av de ledende mordere av den moderne tid. Moderne medisin har også funnet bedre måter å kurere hjertesykdommer, selv for de som er utsatt for det som følge av arvelige og andre faktorer. Hvis du har krysset en alder av 30, og tror du er i moderat eller høy risiko kategorien, bør du oppsøke lege i dag og få en grundig sjekk opp gjort.
