høyt blodtrykk, også kjent som hypertensjon, er en helse complication at mange amerikanere har å forholde seg til. Selv om det kan være vanskelig å knytte gode nyheter med et medisinsk problem, det er gode nyheter. Høyt blodtrykk er et alvorlig helseproblem; men er det en som kan administreres og behandles. I hovedsak betyr dette at hvis du har høyt blodtrykk, bør du være i stand til å behandle og administrere din tilstand, samt fortsette med livet ditt. Men før det kan skje, må du være diagnostisert med høyt blodtrykk.
Når det kommer til å bli diagnostisert med hypertensjon, er nesten alle personer diagnostisert av helsepersonell, oftest en primærhelsetjenesten lege. Dette er fordi alle pasienter, enten de er i for en omfattende medisinsk prosedyre eller bare en vanlig checkup må ha sitt blodtrykk tatt. Siden dette standard prosedyre er gjennomført, har et ganske stort antall amerikanere blitt diagnostisert med hypertensjon; enkeltpersoner som fortsatt vil trolig være uvitende om deres tilstand hvis de ikke søker medisinsk hjelp.
Som tidligere nevnt, er hypertensjon hyppigst diagnostisert ved vanlige kontrollene. Det er derfor det er svært viktig at du besøker din primære omsorg lege på en jevnlig basis. Avhengig av din alder, trenger du kanskje bare å planlegge et besøk en gang eller to ganger i året; kan imidlertid din primære omsorg lege har sine egne anbefalinger. Hvorvidt du føler at du er i faresonen for å utvikle høyt blodtrykk, anbefales du å følge disse anbefalingene. I tillegg til høyt blodtrykk, kan en rekke andre vanlige, men skadelige helsemessige problemer bli oppdaget i løpet av din årlige sjekk opp.
En av mange grunner til at en vanlig checkup er viktig, når det kommer til diagnostisering og behandling av høyt blodtrykk, er fordi folk flest ikke opplever noen symptomer. Dette betyr at det er en god sjanse for at du kanskje allerede har høyt blodtrykk og ikke engang vet det. Den eneste måten du vil vite om du har høyt blodtrykk, i de fleste tilfeller, er ved å planlegge en avtale med din primære omsorg lege.
Til tross for at mange høyt blodtrykk pasienter ikke viser noen symptomer, er det en rekke faresignaler eller risikofaktorer som du trenger å være på utkikk etter. Det er blitt bemerket at røyking, det overskytende inntak av salt, vanlig alkohol, stress, diabetes, nyresykdommer, så vel som fedme kan føre til høyt blodtrykk. Enten du liker å konsumere alkohol, røyke en sigarett, eller spise salt mat, kan du være å sette kroppen din i fare for å utvikle høyt blodtrykk, hvis ikke nå så i fremtiden. Selvfølgelig blir du bedt om å prøve og endre vaner, men vi vet alle at det er lettere sagt enn gjort. Det er derfor det kan være en god idé å snakke med helsepersonell, spesielt hvis du kan være på en høy risiko for å utvikle høyt blodtrykk.
Som tidligere nevnt, er relativt enkelt å behandle høyt blodtrykk eller få til. Avhengig av dine blodtrykket opplesninger, som vil avgjøre nøyaktig hvor høyt blodtrykket ditt er, kan din lege bestemme seg for å plassere deg på blodtrykket medisiner. Disse medikamentene kan bidra til å senke blodtrykket, samt holde det på et trygt nivå. Det er også sannsynlig at du vil bli pålagt å overvåke din egen blodtrykket hjemme, med en hjemmeovervåking kit, samt spise et sunt kosthold og trener regelmessig. Det kan høres ut som mye arbeid, men det er viktig å huske at høyt blodtrykk kan være alvorlige. Jo før du senker blodtrykket, jo raskere kan du begynne å få livet tilbake på rett spor.
Selv om informasjonen som er nevnt ovenfor snakket om hvordan og hvorfor du bør være på utkikk etter høyt blodtrykk advarsel tegn og risikofaktorer, er det også viktig at du hjelper de som er rundt deg. Dessverre tar ikke alle deres helse på alvor. Hvis du finner ut at en av dine nære venner eller slektninger viser noen av de ovennevnte risikofaktorer, kan det være lurt å oppfordre dem til å søke profesjonell hjelp. Hypertensjon er noe som kan behandles; men hvis venstre ubehandlet høyt blodtrykk kan føre til andre alvorlige helsemessige komplikasjoner.
