Spørsmål Book jeg har hatt befatning med IBS i 21 år og har vært på utallige doctors.All av GI spesialist har kommet til den konklusjon at jeg har IBS. Jeg tror fortsatt at det er noe annet som får meg til å bli syk. Den største tingen som gjør meg syk, er excersise. Hvis jeg gjør sit-ups, svømme, løpe, etter spark, eller noe som trekker i magen, jeg får stadig syk. Smerten er på venstre side, og vil vare i dager
og kanskje uker. Alle legene sier IBS, men jeg tror det er noe annet.
Svar
Hei Mark – noe som påvirker magen i en stressende måte kan gjøre IBS symptomer blusse. Noen ganger anstrengende aerob trening kan også.
Sjekk her for IBS symptomer, diagnostiske krav, andre lidelser som kan etterligne IBS, spørsmål til doc, etc. https://www.helpforibs.com/footer/ibs.asp
Hvis det er IBS og trening er det største problemet, kan du prøve yoga. Det har vist seg å aktivt redusere IBS symptomer, og det er en fantastisk fysisk trening.
Best, etter Heather
